--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)

하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.

노인이 된다는 것은...

2013.04.06 08:39

文學 조회 수:3048

  나이가 들면(50세가 되면?) 밤이 길게 느껴진다.

 

  잠을 깊게 자지 못하고 자주 깨게 되는데 소변이 마려워서 눈을 뜨는 경우가 대부분이다. 그 탓에 깊게 잠을 잘 수 없어서 가끔씩 피곤하다 싶으면 다시 낮잠을 자서 보충할 필요가 있는 것 같고...

  아무래도 잠을 자지 못함으로 인하여 만성 피로와 심혈관 질환에 걸릴 수 있는 데 그래서 약간은 자신의 신체에 대한 건강을 위해서 일찍 자는 것을 고려해야만 할 필요가 있지 않을까? 아무래도 일찍 자게 되면 충분한 휴식을 취할 수 있어서 노인들은 잠도 오지 않는 시각에 잠자리에 드는 게 그런 보상심리(?) 같은 나름대로 터틋한 방식인 듯하다.

 

  일찍 자려고 해도 잠자는 시간이 밤 11시였다. 그렇지 않으면 12시지만 언제나 늦게 자는 것 같다. 지금보다 4년 전에는 12시 이전에는 잔 적이 없었던 것 같다. 그래서 혈압이 높아졌던 원인이 아닌가 싶어서 요즘은 조금 일찍 자려고 하는 것이다. 8시간의 수면을 취해야만 그나마 잘 잤다는 느낌이 들수 있었다. 보편적으로 8시간을 고수하려는 것도 그 이유였다. 하지만 8시간을 자지 못하는 데 그 이유는 아침에 일찍 깨서다. 

  강한 압박감으로 아랫도리가 불쑥 일어서기도 하는데 그만큼 소변이 마려워서 눈을 뜨는 게 경우에 따라서는 오전 4시이기도 하였다.    

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 文學 2023.05.13 2491 0
공지 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) 文學 2021.03.16 3263 0
공지 파라다이스 탁구 [1] 文學 2021.01.30 3177 0
공지 새해결심 文學 2019.01.03 3340 0
공지 2019년 1월 1일 文學 2019.01.02 3408 0
공지 입출금 내역과 할 일. 文學 2016.12.07 0 0
공지 글 쓰는 방법을 다르게 한다. 文學 2015.06.02 4746 0
공지 새로운 방식 文學 2014.01.14 13256 0
공지 책 출간에 대한 계획 文學 2013.04.19 29932 0
공지 서울 출장 (134) [1] 文學 2013.01.23 28578 0
공지 생각 모음 (140) [1] 文學 2013.01.15 31375 0
5955 오늘 100여개의 호박 싹을 모종했다. (7) file 文學 2009.08.10 4780 0
5954 건축 업자에 대하여... file 文學 2009.07.25 5914 0
5953 인간의 능력 文學 2009.07.25 6003 0
5952 어젯밤 12시까지 페인트 칠을 했다. 文學 2009.07.26 6505 0
5951 어젯밤 12시까지 페인트 칠을 했다. (2) file 文學 2009.07.27 6338 0
5950 천막 기계 A/S 를 나가면서... (4) 文學 2009.07.27 6408 0
5949 자식에 대하여... (20) 文學 2009.08.02 4889 0
5948 글을 쓰려고 하는 의지는 사그러들고... file 文學 2009.11.06 6277 0
5947 12월 초순에... 文學 2023.12.01 28 0
5946 부산 출장 (102) *** 文學 2023.09.22 33 0
5945 부산 출장 (103) *** 文學 2023.09.23 21 0
5944 부산 출장 (104) 文學 2023.09.23 46 0
5943 콩 수확을 하면서... (6) *** 文學 2022.11.10 110 0
5942 가을 걷이 (2) *** 文學 2022.10.08 131 0
5941 4k 모니터 (4) file 文學 2020.02.02 120 0
5940 생각 모음 (141) 文學 2014.05.20 1029 0
5939 좋은 일과 나쁜 일 文學 2014.03.08 1319 0
5938 아직도 입술 언저리가 낫지 않았다. 文學 2013.04.11 3853 0
5937 mail을 번역한 내용 文學 2011.10.28 6841 0
5936 2010 년 2월 15일~19일 file 文學 2010.02.20 6663 0
5935 연속적으로 출장을 나가면 누가 일하는가! file 文學 2010.02.21 6741 0
5934 유무선 공유기를 구입하다. (3) 文學 2009.08.02 5743 0
5933 어떤 익숙함 文學 2009.08.04 6047 0
5932 엇그저께 8월 2일 옥션에서 구입했는데요! (2) file 文學 2009.08.04 4891 0
5931 인간의 기억 文學 2009.08.04 5682 0
5930 기름때 file 文學 2009.08.07 6153 0
5929 지름길 file 文學 2009.08.07 4773 0
5928 부산 출장 (120) 생각 모음 file 文學 2009.08.09 4818 0
5927 오늘 100여개의 호박 싹을 모종했다. (7) file 文學 2009.08.10 5235 0
5926 오늘 100여개의 호박 싹을 모종했다. (8) file 文學 2009.08.10 5255 0
5925 부산 출장 (121) file 文學 2009.08.11 4766 0
5924 부산 출장 (122) file 文學 2009.08.12 5108 0
5923 부산 출장 (123) file 文學 2009.08.14 5590 0
5922 기계의 중고 수리 file 文學 2009.08.16 5017 0
5921 기계의 중고 수리 (2) file 文學 2009.08.17 5408 0
5920 떡갈비를 팔다 file 文學 2009.08.18 5415 0
5919 전북 익산 출장 file 文學 2010.04.27 6077 0
5918 갑자기 긴급자금이 필요한 두 가지 이유 (2) 생각 500 文學 2010.04.27 6085 0
5917 작업 계획을 어떻게 잡을 것인가! 文學 2010.04.27 5685 0
5916 4월 27일 생각 文學 2010.04.27 5964 0
5915 5촌 당숙의 죽음 file 文學 2010.04.29 6550 0
5914 기계 제작 날짜가 자꾸만 연기할 수 밖에 없는 진정한 이유 (2) file 文學 2010.04.11 6028 0
5913 기계 제작 날짜가 자꾸만 연기할 수 밖에 없는 진정한 이유 (3) file 文學 2010.04.13 5778 0
5912 노래방 기기를 구입하다.. file 文學 2010.04.14 7689 0
5911 오늘은 홈페이지를 백업 해야 할 듯... file 文學 2010.04.20 5376 0
5910 갑자기 긴급자금이 필요한 두 가지 이유 文學 2010.04.22 6170 0
5909 경산 역 직원 여러분, 감사합니다! (코레일 홈페이지 친절난에 올린 글)과 회신내용 file 文學 위의 文學 2009.07.08 7601 0
5908 덤프트럭으로 정전을 야기한 피해보상에 대하여...(한국전력신문고에 올린글) file 文學 위의 文學 2009.07.09 7393 0
5907 하수도 관로사업 야적장 file 文學 위의 文學 2009.07.09 6746 0
5906 홈텍스에서 부가세를 납부하다.(3) file 文學 위의 文學 2009.07.10 8330 0
내가 글을 쓰고 이곳에 옮겨 적는 것은 자료를 보관하기 위해서였다. 이것이 책으로 만들어지기 위해서는 앞으로 많은 시간과 숙성을 거쳐야만 하는 데 그 진가가 발휘되기 위해서 필요한 자료로 첨부될 내용이라고 할까? 그렇다면 이 모든 내용이 언제 어느 때 충분한 소재로서 활용될 수 있을까? 그것은 문학적인 고취하 충분히 무르익어야만 가능할 것이다.