--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)

하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.

최상의 조건

2020.03.07 09:12

文學 조회 수:68

어제 저녁에는 대전으로 탁구를 치러 갑니다. 하지만 옥천에서는 탁구를 칠 수 없었으므로 밤 8시 경에 집으로 돌아오게 되었고... 탁구를 치는 시간이 짧았으므로 운동량이 많지 않았고 체중이 줄지 않았습니다. 오늘 아침 몸무게를 측정하니 63kg 이나 됩니다. 탁구를 친 다음 날에는 60kg 으로 되돌아 오곤 했었는데 그렇지 않은 건 그만큼 온동부족에 시달리고 있어서고...


  1. 탁구를 치는 금요일과 토요일 일요일 연속 3일 간 살을 빼야만 했지만 옥천에서는 탁구장이 코로나바이러스 사태로 당분간 문을 닫아서 칠 수 없게 됨으로서 어쩔 수 없이 가지 못하는 사태가 초래한다 


 그로 인해서 체중이 계속 빠지지 않고 63kg 을 유지하여 몸 상태가 불편하다. 우선 몸이 무겁고 둔하다. 배 살이 늘어서 소화도 잘 되지 않고 있는 것처럼 느껴지고...


   2. 코로나바이러스 사태로 야기된 체육활동의 중단은 그나마 운동으로 체중을 줄이려고 하던 내 노력을 비웃기라도 하듯이 저지한다.

  "흥, 살이 쪄라! 살 쪄... 먹고 또 먹고... "

  "충분히 먹고 운동을 하지 않으면 건강을 유지하는 데 도움이 되지 않잖아!"


  몸에서 거부 반응이 일어난다. 그러다보니 탁구장에 가지 못하자, 지하실로 내려가서 탁구를 치는 일이 잦아졌다. 그만큼 집에서 탁구를 치게 되는 시간을 늘려가게 되지만 그것은 헛된 공산이었다. 30분만 치다보면 질려 버렸으니까.


  3. 글을 쓰는 조건이 모두 잘 되어 매우 만족한다. 4k 모니터와 새로 바뀐 7세대 노트북으로 인하여 집중력이 높아진 걸 두고 최적의 상태라고 자화자차하는 이유이리고하다. 구태여 맥북프로 노트북으로 편집 작업을 하지 않아도 된다. 일반 위도우 컴퓨터에서도 얼마든지 선명한 화질로 최고의 집중력을 갖게 되었으니까. 그렇지만 시간적으로 부족하여 늘 편집 작업을 하지 못하는 게 못내 아쉬웠다. 


번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 文學 2023.05.13 2041 0
공지 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) 文學 2021.03.16 2811 0
공지 파라다이스 탁구 [1] 文學 2021.01.30 2748 0
공지 새해결심 文學 2019.01.03 2863 0
공지 2019년 1월 1일 文學 2019.01.02 2935 0
공지 입출금 내역과 할 일. 文學 2016.12.07 0 0
공지 글 쓰는 방법을 다르게 한다. 文學 2015.06.02 4349 0
공지 새로운 방식 文學 2014.01.14 12820 0
공지 책 출간에 대한 계획 文學 2013.04.19 29504 0
공지 서울 출장 (134) [1] 文學 2013.01.23 28150 0
공지 생각 모음 (140) [1] 文學 2013.01.15 30905 0
3425 2급 생활스포츠 지도자 시험 (2) 文學 2020.05.26 75 0
3424 2급 생활스포츠 지도자 시험 file 文學 2020.05.25 84 0
3423 휴대폰 사진을 게시판에 올리는 방법 file 文學 2020.05.24 175 0
3422 군서 감자밭에서 file 文學 2020.05.24 115 0
3421 아들 헬스클럽 file 文學 2020.05.24 97 0
3420 삶의 뒤안 길 文學 2020.05.23 50 0
3419 대혼란 (목표, 과녁, 표지판, 이정표, 목적지...) 文學 2020.05.22 114 0
3418 흘러가는 건 마음일까? 文學 2020.05.21 65 0
3417 NC 카팅기계 전체 도면 [2] 文學 2020.05.20 86 0
3416 기계를 납품하고 난 뒤... 文學 2020.05.19 102 0
3415 포천으로 납품할 중고 기계의 완성 file 文學 2020.05.17 100 0
3414 5월 둘 째 주, 금요일 文學 2020.05.16 51 0
3413 기계 완성을 코 앞에 두고... (2) 文學 2020.05.15 69 0
3412 기계의 완성을 코 앞에 두고... file 文學 2020.05.14 99 0
3411 아, 탁구를 치면서 사람과 교류를 나누리라! (5) 文學 2020.05.13 119 0
3410 아, 탁구를 치면서 사람과 교류를 나누리라! file 文學 2020.05.11 115 0
3409 대전으로 탁구 치러 갔던 이유. [1] file 文學 2020.05.10 147 0
3408 대전으로 탁구 치러 갔던 이유. 文學 2020.05.10 85 0
3407 잃는 것과 얻는 것 file 文學 2020.05.09 92 0
3406 개양귀비 꽃 file 文學 2020.05.08 95 0
3405 시간의 관념 文學 2020.05.07 73 0
3404 통제된 변화 file 文學 2020.05.06 92 0
3403 제주도 여행 계획 文學 2020.05.05 67 0
3402 글 쓰는 방법 (3) secret 文學 2020.05.05 50 0
3401 상견례가 있는 날 file 文學 2020.05.04 116 0
3400 집에서는 인터넷이 잘 되지 않는다. (2) 文學 2020.05.03 58 0
3399 '안양출장'에 관한 글을 삭제 당한 이후... (2) 文學 2020.05.03 3448 0
3398 5월 첫 째 주 일요일 secret 文學 2020.05.03 0 0
3397 집에서는 인터넷이 잘 되지 않는다. 文學 2020.05.02 85 0
3396 낮잠을 자게 된 기원 文學 2020.05.01 86 0
3395 상상, 그 이상의 것 secret 文學 2020.04.30 0 0
3394 프라즈마 절단기의 사용 文學 2020.04.29 183 0
3393 글 쓰는 방법 (2) secret 文學 2020.04.29 37 0
3392 글 쓰는 방법 secret 文學 2020.04.28 22 0
3391 메모지에서... (2) file 文學 2020.04.28 94 0
3390 '안양출장'에 관한 글을 삭제 당한 이후... file 文學 2020.04.28 70 0
3389 건강에 대한 견해 文學 2020.04.27 91 0
3388 4월 말 일요일 文學 2020.04.27 82 0
3387 건강함을 위하여... file 文學 2020.04.26 79 0
3386 안양 출장 文學 2020.04.25 103 0
3385 안양출장 (2) [1] secret 文學 2020.04.25 106 0
3384 메모로 남긴 생각(2) file 文學 2020.04.22 124 0
3383 돈의 필요성에 대하여.. secret 文學 2020.04.21 62 0
3382 황당한 일 文學 2020.04.20 68 0
3381 4월 세 째 주 일요일 (2) file 文學 2020.04.20 120 0
3380 4월 세 째주 일요일 file 文學 2020.04.19 79 0
3379 돈 있는 사람들이 돈을 풀지 않는다. 文學 2020.04.18 76 0
3378 어제는 남양주로 출장을 나갔었는데...(4) 文學 2020.04.18 142 0
3377 오늘은 남양주로 출장을 나가는데...(3) 文學 2020.04.17 107 0
3376 내일은 남양주로 출장을 나가는데... (2) 文學 2020.04.16 94 0
내가 글을 쓰고 이곳에 옮겨 적는 것은 자료를 보관하기 위해서였다. 이것이 책으로 만들어지기 위해서는 앞으로 많은 시간과 숙성을 거쳐야만 하는 데 그 진가가 발휘되기 위해서 필요한 자료로 첨부될 내용이라고 할까? 그렇다면 이 모든 내용이 언제 어느 때 충분한 소재로서 활용될 수 있을까? 그것은 문학적인 고취하 충분히 무르익어야만 가능할 것이다.