|
|
|
--- |
|
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.아들의 첫 야간 작업 2018.1.19
2018.01.26 08:51
수정할 내용 : 어제는 아들까지도 야간작업을 했습니다. 월요일 경기도 광주로 납품할 기계를 완성하기 위해서지요. 대략 15년이 넘는 기계를 사용하고 있는 U.S 라는 공장은 보름 전부터 계속 전화가 왔던 곳입니다. 그리고 A/S를 다녀왔고 기계를 교체하자는 게 결론이었고 그때까지 임시로 사용하고 있는 중이었습니다. 그래서 며칠 전부터 중고 기계를 한 대 갖다 놓고 전면 수리하며 페인트를 칠하고 모든 내용(전기. 부품)등을 교체하기 위해서 어제는 잔업을 하게 된 것이지요. 특단의 조치. 임시 방편. 기계 교체. 출장.
1. 요즘은 날씨가 춥지 않아서 야간 작업하기가 수월하다.
야간 작업을 하지 않을 수 없는 이유는 그만큰 작업물량을 소화하기 힘들어서였다. 가령 대구 S.A 라는 곳에 납품할 <NC기계>의 경우 샤프트의 외경이 294mm 였다.
이것을 고압 파이프로 가공을 하게 되었는데 1500mm 로 최종적으로 연결하기 위해서 세 토막으로 절단하여 650mm, 660mm, 300mm 등으로 토막을 내놓고 선반머싱 으로 가공 작업에 들어가게 되었는데 2주가 걸렸었다.
하지만 야간 잔업을 하여 최소화하지 않으면 안 되었다.
샤프트 뿐만이 아니었다. 불과 1개월 만에 NC 기계를 납품할 필요가 있었으므로 아내와 내가 일주일에 평일 중 4일 간, 야간 작업을 매일 하여 왔었다.
그런데 돌발적인 상황이 발생하여 중간에 다른 기계를 납품하게 된 상황.
다행히도 이 기계는 중고기계를 수리하여 내 보내게 되었다.
2. 그렇게 일주일 중에 4일을 잔업하며 토요일과 일요일에 근무를 하면서 체력이 버틸 수 있는 건 그나마 탁구를 치면서라고 하지 않을 수 없었다. 탁구 동호회에 나가게 되면서 시작된 체력의 변화. 신체적으로 운동부족으로 인하여 심각한 신체적인 문제가 발생하여 운동을 결심한 뒤로 걷기운동, 달리기, 자전거타기, 등산... 등 여러가지 운동을 시도하게 되어 5년간 지속한 게 제자리 걸음. (보답?) 이었는데 건강은 계속 나빠져만 갔었다.
그리고 결국에는 고혈압 약을 먹어야만 한다는 결론에 도달했었다.
하지만 지금은 탁구 동호회에 가입한 뒤 3년 차였다.
믿을 수 없을 정도로 건강이 좋아졌고 모든 게 정상이라는 결론이 나자 혈압약을 다시 복용하던 2개월 동안은 진전을 갖을 수 없다고 판다을 했다. 정상혈압이 계속 유지되었고 아침에 탁구를 30분씩 치는 것도로 혈압도 내려갈 수 있다는 판단을 내렸다.
그리고 단호하게 그 반토막씩 혈압약을 잘라서 아침 식 전 30분마다 복용하던 것도 끊고 말았다. 그리고 벌써 2주째였다. 아무런 병적 증상이 나타나지 않았다. 혈압도 정상이었다. 다시 몸이 건강해졌다는 것을 여실이 증명한다.
탁구를 치게 되면서 엄청난 효과를 보게 된 것이다.
댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 | 文學 | 2023.05.13 | 2041 | 0 |
| 공지 | 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) | 文學 | 2021.03.16 | 2811 | 0 |
| 공지 | 파라다이스 탁구 [1] | 文學 | 2021.01.30 | 2748 | 0 |
| 공지 | 새해결심 | 文學 | 2019.01.03 | 2863 | 0 |
| 공지 | 2019년 1월 1일 | 文學 | 2019.01.02 | 2935 | 0 |
| 공지 | 입출금 내역과 할 일. | 文學 | 2016.12.07 | 0 | 0 |
| 공지 | 글 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2015.06.02 | 4349 | 0 |
| 공지 | 새로운 방식 | 文學 | 2014.01.14 | 12820 | 0 |
| 공지 | 책 출간에 대한 계획 | 文學 | 2013.04.19 | 29504 | 0 |
| 공지 | 서울 출장 (134) [1] | 文學 | 2013.01.23 | 28150 | 0 |
| 공지 | 생각 모음 (140) [1] | 文學 | 2013.01.15 | 30905 | 0 |
| 3275 | 부산 통도사 근처의 T.Y 라는 업체에 납품할 기계제작에 총력을 기울이면서... | 文學 | 2021.05.20 | 107 | 0 |
| 3274 | 2014년 맥북프로 노트북의 SSD 업그레이드 (2) | 文學 | 2021.04.12 | 107 | 0 |
| 3273 | 2014년도 맥북프로 노트북을 사용하면서... | 文學 | 2021.04.04 | 107 | 0 |
| 3272 | 기계 부품의 제작 의뢰를 받은 손님의 일을 해 주면서... | 文學 | 2021.02.20 | 107 | 0 |
| 3271 | 하이윈 서보모터 사진, 옥천 체육센타, 그리고 김포시청에서 고촌까지 이르는 지하철 *** | 文學 | 2021.02.09 | 107 | 0 |
| 3270 | 월요일에는 프라다를 입는다. (5) 2020.9.14 | 文學 | 2021.01.13 | 107 | 0 |
| 3269 | 오늘은 남양주로 출장을 나가는데...(3) | 文學 | 2020.04.17 | 107 | 0 |
| 3268 |
모니터 교체의 필요성 (2)
 | 文學 | 2020.01.16 | 107 | 0 |
| 3267 | 수원 출장 (2) | 文學 | 2019.07.28 | 107 | 0 |
| 3266 | 장맛비 예찬론 | 文學 | 2019.06.27 | 107 | 0 |
| 3265 | 탁구를 치러 가면 좋은 이유. | 文學 | 2019.04.28 | 107 | 0 |
| 3264 |
집에 있는 인터넷 용 컴퓨터의 교체
| 文學 | 2018.12.22 | 107 | 0 |
| 3263 | 세월의 무상함이여! | 文學 | 2018.12.17 | 107 | 0 |
| 3262 | 어려워지는 경기를 어쩌지 못한다. | 文學 | 2018.10.05 | 107 | 0 |
| 3261 | 모친의 장례를 치른 뒤에 정상으로 돌아 왔지만... (4) | 文學 | 2018.08.14 | 107 | 0 |
| 3260 | 대구 출장 (107) | 文學 | 2018.03.12 | 107 | 0 |
| 3259 | 대구에 납품할 기계를 작업하는 중에... 2017.06.27 | 文學 | 2017.06.30 | 107 | 0 |
| 3258 | 11월 1일 | 文學 | 2016.11.02 | 107 | 0 |
| 3257 | 명절에 즈음하여... (1) [2] | 文學 | 2016.09.13 | 107 | 0 |
| 3256 | 대구 출장 (72) | 文學 | 2015.05.20 | 107 | 0 |
| 3255 | 김포 출장 (100) | 文學 | 2015.02.25 | 107 | 0 |
| 3254 | 매킨토시 컴퓨터의 활용 | 文學 | 2015.02.18 | 107 | 0 |
| 3253 | 하늘의 뜻 (13) 아, 내 문학은 아직도 요원한가! | 文學 | 2022.10.26 | 106 | 0 |
| 3252 | nia dirgha | 文學 | 2021.12.01 | 106 | 0 |
| 3251 | 가을 안개에 대한 사념 | 文學 | 2021.10.14 | 106 | 0 |
| 3250 | 탁구의 실력이 수직 상승한 이유 | 文學 | 2020.08.18 | 106 | 0 |
| 3249 | 견해 차이 | 文學 | 2020.08.12 | 106 | 0 |
| 3248 |
안양출장 (2)
[1]  | 文學 | 2020.04.25 | 106 | 0 |
| 3247 |
당파싸움
[1] | 文學 | 2020.04.14 | 106 | 0 |
| 3246 |
콩 타작을 한다. 옛날에도 그랬던 것처럼... 10월 29일
| 文學 | 2019.10.30 | 106 | 0 |
| 3245 |
어머니의 초상에 대한 편집으로 전면 수정
| 文學 | 2018.12.02 | 106 | 0 |
| 3244 | 우연찮게 하루를 쉬게 된다. | 文學 | 2018.11.03 | 106 | 0 |
| 3243 |
일요일 도서관에서...
| 文學 | 2018.03.27 | 106 | 0 |
| 3242 | 기계 제작 중에... 2018.01.15 월 09:32 | 文學 | 2018.01.16 | 106 | 0 |
| 3241 |
어제는 군서의 산밭에 들깨를 심었다. (4) 하단부분
| 文學 | 2017.05.28 | 106 | 0 |
| 3240 |
무더워져 가는 날씨
| 文學 | 2016.06.14 | 106 | 0 |
| 3239 | 중풍에 걸려 만사를 귀찮게 하는 모친과의 싸움 | 文學 | 2015.07.29 | 106 | 0 |
| 3238 | 부산출장 (100) | 文學 | 2015.03.25 | 106 | 0 |
| 3237 | 서울 출장 (2) | 文學 | 2015.03.10 | 106 | 0 |
| 3236 | 콩 수확을 하면서... (6) *** | 文學 | 2022.11.10 | 106 | 0 |
| 3235 | 변화의 시작 (10) 9/15 | 文學 | 2022.09.20 | 105 | 0 |
| 3234 | 2022년 7월 9일. 군서의 산밭에서 들깨모를 심는다.(2) *** | 文學 | 2022.07.09 | 105 | 0 |
| 3233 | 누가 총대를 맬까? 너냐, 아니면 나냐? (23) | 文學 | 2022.05.26 | 105 | 0 |
| 3232 | 재주는 곰이 부리고 돈은 되 놈(다른 사람)이 가져간다. (5) | 文學 | 2022.01.02 | 105 | 0 |
| 3231 | 다시금 납품할 기계를 마무리 단계에서.. | 文學 | 2021.12.02 | 105 | 0 |
| 3230 | nia dirgha (니아 디아르) | 文學 | 2021.11.28 | 105 | 0 |
| 3229 | 탁구장에서... (100) | 文學 | 2021.10.18 | 105 | 0 |
| 3228 | 존친살해 | 文學 | 2021.09.19 | 105 | 0 |
| 3227 | 바램 | 文學 | 2021.09.13 | 105 | 0 |
| 3226 | 일요일 출근과 지역 탁구장에 가게 된 것 | 文學 | 2021.06.28 | 105 | 0 |