|
---리룩스서버컴퓨터 백업 |
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.운동 효과
2013.07.16 09:05
엇그저께 일요일.
새벽에 일어나서 돌람산으로 등산을 갔다오면서 느끼는 점이다.
두 사람이 함께 등산을 갔다 왔다.
한 사람은 기진맥진하였고 다른 한 사람은 몸이 가볍게 다녀 왔다. 한마디로 자신의 몸 상태가 엉망인 사람과 젊은이 못지 않는 저력을 과시하는 동감내기의 비교해 볼 때 엄청난 차이가 났다.
사실상 그 차이점은 평상시에 꾸준히 운동하는데 있었다.
운동의 효과에 대하여 많은 투자를 하여야만 하는데 그 이유는 육체가 정신을 지탱하는 산물(?다른말로 대체)이기 때문이다. 정신만 중요하다고 강조하고 육체를 너무 등한시하게 되는 경우 운동을 게을리하게 되다. 그렇지만 육체가 병들면 정신력도 약해질 수 박에 없다. 그것을 유지할 수 있는 육체가 병약해서 늘상 고통에 시름하게 되는 경우 올바른 판단. 가치추구. 능력을 발휘할 수 없음은 자명한 일이다. 그런데 그런 일상적이고, 통상적이고 그리고 변함이 없는 원칙들이 무시된다.
운동을 게을리하여 병이 들게 되면 그 때서 걷기 운동에 나선다. 그런 사람들이 몸 상태도 가루기 힘들어 하면서 아침 저녁으로 산책로를 따라 보이는 여름철에는 대번에 알아 보게 되고...
생각 모음 (145)
결국,
그 사람의 눈초리가 예사롭지 않음은
자신의 건강할 때 모습을 떠올리면서 그 때 운동하지 않았음을
후회스러워 부끄러움과 부러움의 눈길을 보내면서 다른 사람을 상대방을 쳐다보는 것이다. 그렇지만 그 사람은 아직도 자신의 게으름을 알지 못한다. 그저 나이탓, 건강탓이려니 하고 막연히 걷기 운동에 나선 것같다. 가끔씩 빠지고 겨울철에는 아예 종적이 묘연한 것을 보면... 그리고 다음 해에는 아예 사라지고 마는 데 중대한 이유가 있으려니 여겨지곤 한다.
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 | 文學 | 2023.05.13 | 2041 | 0 |
공지 | 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) | 文學 | 2021.03.16 | 2811 | 0 |
공지 | 파라다이스 탁구 [1] | 文學 | 2021.01.30 | 2748 | 0 |
공지 | 새해결심 | 文學 | 2019.01.03 | 2863 | 0 |
공지 | 2019년 1월 1일 | 文學 | 2019.01.02 | 2935 | 0 |
공지 | 입출금 내역과 할 일. | 文學 | 2016.12.07 | 0 | 0 |
공지 | 글 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2015.06.02 | 4349 | 0 |
공지 | 새로운 방식 | 文學 | 2014.01.14 | 12820 | 0 |
공지 | 책 출간에 대한 계획 | 文學 | 2013.04.19 | 29504 | 0 |
공지 | 서울 출장 (134) [1] | 文學 | 2013.01.23 | 28150 | 0 |
공지 | 생각 모음 (140) [1] | 文學 | 2013.01.15 | 30909 | 0 |
5229 | 병아리로 부터... | 文學 | 2013.07.05 | 2810 | 0 |
5228 | 생각 모음 ( 146 ) | 文學 | 2013.07.17 | 2807 | 0 |
5227 | 외삼촌이 운영하는 식당에서... | 文學 | 2013.05.09 | 2804 | 0 |
5226 | 지인 아들 M.S.M의 결혼식 | 文學 | 2013.02.24 | 2798 | 0 |
5225 | 구읍의 밭을 갈면서... (1) | 文學 | 2013.06.23 | 2797 | 0 |
5224 | 풀을 뽑는 손이 상처 투성이다. | 文學 | 2013.07.26 | 2796 | 0 |
5223 | 전기 자전거 [1] | 文學 | 2013.07.06 | 2791 | 0 |
5222 | 전기톱의 위험성에 대하여... (4) | 文學 | 2013.02.13 | 2789 | 0 |
5221 | 2013년 3월 14일 | 文學 | 2013.03.28 | 2786 | 0 |
5220 | 구읍의 밭을 갈면서... (3) | 文學 | 2013.07.02 | 2779 | 0 |
5219 | 화면 수정 | 文學 | 2013.04.20 | 2777 | 0 |
5218 | 뒤늦게 마늘을 심는다. (2) | 文學 | 2012.12.20 | 2775 | 0 |
» | 운동 효과 | 文學 | 2013.07.16 | 2774 | 0 |
5216 | 전기 자전거 (9) | 文學 | 2013.07.14 | 2772 | 0 |
5215 | 감자꽃 | 文學 | 2013.05.31 | 2771 | 0 |
5214 | 2층을 새로 꾸며야만 할 듯 싶다. [1] | 文學 | 2013.04.11 | 2770 | 0 |
5213 | 비가 내리는 날에는... | 文學 | 2013.05.10 | 2769 | 0 |
5212 | 비가 내리는 일요일 아침 | 文學 | 2013.05.19 | 2768 | 0 |
5211 | 전기 자전거 (6) | 文學 | 2013.07.12 | 2766 | 0 |
5210 | 농사일과 기계제작을 병행하면서... | 文學 | 2013.06.07 | 2765 | 0 |
5209 | 부산 출장 | 文學 | 2013.04.01 | 2764 | 0 |
5208 | 농촌 생활 | 文學 | 2013.05.22 | 2762 | 0 |
5207 | 디지털 카메라를 두 대 구입하였다. | 文學 | 2013.02.03 | 2759 | 0 |
5206 | 여름이 다가오는 풍경 | 文學 | 2013.05.17 | 2754 | 0 |
5205 | 잡초 제거 | 文學 | 2013.07.30 | 2753 | 0 |
5204 | 출간 계획 | 文學 | 2013.04.07 | 2750 | 0 |
5203 | 아내의 잔소리 (2) | 文學 | 2013.05.01 | 2748 | 0 |
5202 | 참새 | 文學 | 2013.07.25 | 2743 | 0 |
5201 | 구읍의 밭을 갈면서... (2) | 文學 | 2013.06.24 | 2743 | 0 |
5200 | 부산 출장 (100) | 文學 | 2013.05.05 | 2729 | 0 |
5199 | 아침마다... | 文學 | 2013.07.20 | 2727 | 0 |
5198 | 집둘레에 신선초를 심고... (3) | 文學 | 2013.05.10 | 2714 | 0 |
5197 | 감자 수확 | 文學 | 2013.06.20 | 2710 | 0 |
5196 | 집수리 (2) | 文學 | 2013.04.19 | 2704 | 0 |
5195 | 기계 연구에 대하여... | 文學 | 2013.05.25 | 2701 | 0 |
5194 | 꽃샘 추위 | 文學 | 2013.03.21 | 2700 | 0 |
5193 | 콩 밭에서...(2) | 文學 | 2013.08.17 | 2699 | 0 |
5192 | 부가세 신고를 마치면서... | 文學 | 2013.07.24 | 2694 | 0 |
5191 | 천하지대본을 꿈꾸는... | 文學 | 2013.05.20 | 2690 | 0 |
5190 | 등산 (2) | 文學 | 2013.05.12 | 2688 | 0 |
5189 | 전기 자전거 (8) | 文學 | 2013.07.14 | 2686 | 0 |
5188 | 농촌 생활 (2) [1] | 文學 | 2013.05.23 | 2684 | 0 |
5187 | 전기 자전거 (4) | 文學 | 2013.07.09 | 2681 | 0 |
5186 | 새로운 밭을 개간하기 위해... [1] | 文學 | 2013.06.02 | 2681 | 0 |
5185 | 기계 연구 (2) [1] | 文學 | 2013.05.21 | 2674 | 0 |
5184 | 열차에서... | 文學 | 2013.05.08 | 2674 | 0 |
5183 | 부부란 무엇인가! | 文學 | 2013.08.23 | 2671 | 0 |
5182 | 콩밭을 관리하는 문제 (농사일) (2) | 文學 | 2013.06.26 | 2668 | 0 |
5181 | 인간의 마음 | 文學 | 2013.04.21 | 2668 | 0 |