--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)

쓰기
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.

체중이 불었다.

2022.02.19 12:52

文學 조회 수:39

1. 체중이 65kg 이나 나갔습니다. 깜짝 놀라지 않을 수 없었습니다. 다시 예전의 고혈압을 판정 받을 수 있다는 우려 때문이지요. 탁구를 치러 가는 걸 등한시 했던 결과라고 할 수 밖에 없었습니다. 책을 출간한다고 계속 책상에 앉아 있었던 게 화근이 된 것 같았습니다. 2. 노트북 컴퓨터가 'ㅌ' 자가 쳐지지 않아서 두 대의 노트북을 서로 액정 화면만 바꿨습니다. 한 대는 화면이 나빴고 다른 한 대는 화면은 좋은데 글자 한 자가 쳐지지 않았으니까요. 어제 저녁에 퇴근을 한 뒤 그 작업으로 인하여 밤 11시까지 집중하게 됩니다.



  1. 체중을 측정했더니 65kg 이나 된다. 깜짝 놀라서 불과 일주일 전만해도 63kg 을 유지했던 게 갑자기 불어난 몸무게를 보면서 경각심을 갖지 않을 수 없었다. 10년 전에 뇌졸증 전조증상에 시달렸던 것이 번쩍 떠 올랐던 것이다. 

  '체중이 이렇게 많이 불게되면 순식간에 67kg까지 나갈텐데... 그럴 경우 다시 예전의 그 위험한 상태가 계속되는 건 아닐까?'

  이렇게 다시금 되돌아가게 되면 위험한 상태로 빠지게 될 것 같았다. 그냥 두면 더 늘어날 것 같아서 체중을 관리해야만 할 듯 싶다. 그래서 오늘 오후 4시에 탁구를 치러 가자고 황 씨에게 전화를 했다.


  요즘 운동을 하지 않았다는 생각이 든다. 그래서 더 탁구를 치러 가겠다고 다짐을 한다. 체중을 줄이는 방법으로 그동안 탁구장에 자주 가야만 효과가 난다는 걸 알고는 있었지만 편집 작업을 한다고 발걸음을 끊었던 게 무엇보다 걸림돌이 됱 듯 하다..


  몸 상태가 그만큼 엉망으로 변하게 된 건 편집 작업의 영향이 컸다. 앉아서 그림을 그리고 글을 수정하다보니 움직이지 않고 먹기만 했다는 걸 증명한다. 이런 상태가 된 것도 모두 내가 만든 것이다.  


  2. 여기서 몸무게가 늘어나면 고혈압과 뇌경색 전조증상이 엄청난 압박감으로 찾아온다는 점이었다. 조그만 몸무게가 늘어도 불편해지는 거부감. 움직임이 느려지고 행동이 제약을 받게 된다. 무엇보다 뇌출혈로 쓰러질지도 모른다는 압박감에 시달리게 되는데 그것은 몸의 증상에서 시시각각 위험 신호를 받게 된다. 


  물체가 두 개 섿개로 보이는 착란, 심장이 유난히 두근거리고 집중하지 못하는 불안감, 그 밖에 안정을 찾을 수 없이 불안한 상태로 현기증과 어지럼증까지 찾아온다. 


  이런 상태로 위험을 안고 있다고 느끼는 건 그야말로 최악의 상태였다. 모든 게 나에게 위험을 갖는 요소들이었다. 곧 졸도할 것처럼 위기의식이 든다. 주변에 나를 둘러싸고 있는 이 위험한 상황이 계속하여 압박감을 갖게 만든다. 가령 졸도하기 직전에 이를지도 모른다는 과거의 경험이 무엇보다 더 많은 위험요소를 만들어 냈다. 그러다보니 조금이라도 상태가 좋지 않을 경우 졸도하여 모든 걸 토하지 않을 수 없었는데 그건 가장 위험한 경우였다. 어지럼증으로 인하여 모든 사물이 빙글빙글 돌게 되면 그 어떤 것도 상황을 바로 잡지 못하였었다. 뇌 속에서 혈관이 터졌을 때, 그야말로 세상이 캄캄해지고 끝없는 나락으로 떨어지게 된다. 


  무엇보다 그런 뇌경색 전조증상을 크게 우려하고 있었다. 

이 게시물을
목록
목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 文學 2023.05.13 2041 0
공지 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) 文學 2021.03.16 2811 0
공지 파라다이스 탁구 [1] 文學 2021.01.30 2748 0
공지 새해결심 文學 2019.01.03 2863 0
공지 2019년 1월 1일 文學 2019.01.02 2935 0
공지 입출금 내역과 할 일. 文學 2016.12.07 0 0
공지 글 쓰는 방법을 다르게 한다. 文學 2015.06.02 4349 0
공지 새로운 방식 文學 2014.01.14 12820 0
공지 책 출간에 대한 계획 文學 2013.04.19 29504 0
공지 서울 출장 (134) [1] 文學 2013.01.23 28150 0
공지 생각 모음 (140) [1] 文學 2013.01.15 30909 0
5530 방 안에 쥐가 들어 왔다. (2) 꼬리가 길면 잡힌다. file 文學 2009.09.09 4629 0
5529 어떤 익숙함 文學 2009.08.04 4628 0
5528 2012년 1월 18일 쌀튀밥을 두 번이나 튀겼다. file 文學 2012.01.20 4627 0
5527 옥션에서 구입한 제품들 file 文學 2009.12.20 4620 0
5526 부산 출장 (122) file 文學 2009.08.12 4620 0
5525 어제는 밤 11시까지 기계 만드는 일을 하였다. 文學 2011.07.04 4612 0
5524 어제는 동네 대문을 고쳐주러 나갔었다. 文學 2011.10.13 4608 0
5523 2011년 8월 19일 file 文學 2011.08.22 4608 0
5522 내가 갖고 있는 도메인은 두 개인데...(4) file 文學 2010.12.15 4607 0
5521 왜, 작업 능률이 나지 않을까? file 文學 2009.12.11 4607 0
5520 뜻 밖의 수확 file 文學 2009.09.01 4605 0
5519 눈이 내리는 산책로를 따라 걷기 운동을 하면서... file 文學 2010.12.29 4603 0
5518 내원사로 가는 길목에 있는 다른 절의 대문에 있는 탱화 file 文學 2010.10.26 4603 0
5517 모든게 과정이 중요하다 文學 2011.08.22 4601 0
5516 받을 돈 (미수금) file 文學 2010.07.06 4598 0
5515 기계의 페인트 칠에 대하여... 생각 모음 ( 117 ) file 文學 2011.10.16 4596 0
5514 어제는 양산 J.I 에서 중고 기계를 회수해 왔다. 文學 2011.09.03 4589 0
5513 노름에 대하여... 文學 2009.07.28 4588 0
5512 기술의 진보 file 文學 2009.09.05 4582 0
5511 생각 모음 (116) 文學 2011.10.15 4581 0
5510 부산 출장 (108) 집(home)에 가까워 지면서... [1] file 文學 2009.07.21 4566 0
5509 어제는 192mm장마비가 내렸다. file 文學 2011.07.11 4559 0
5508 2011년 8월 20일 토요일-제 엄마가 신영화학이라는 공장에서 밤새워 일을 하고 文學 2011.08.22 4552 0
5507 수원 출장 文學 2011.10.09 4545 0
5506 이틀전에는... 文學 2011.08.26 4534 0
5505 검색란에서 '생각' 모음 file 文學 2009.10.22 4528 0
5504 홈페이지를 복고풍으로 회귀 file 文學 2009.08.29 4516 0
5503 새 해 새 아침...(2) file 文學 2010.01.02 4504 0
5502 2011년 3월 2일 김포로 출장을 나가면서... (2) secret 文學 2011.03.03 4503 0
5501 생각 모음 (130) 文學 2011.12.11 4490 0
5500 갑자기 두 대의 기계 주문이 들어오다니... 文學 2011.06.20 4486 0
5499 연이어 이틀째 출장을 나간다. file 文學 2011.09.11 4483 0
5498 오늘 인터넷 옥션에서 구입한 물건 file 文學 2011.10.09 4475 0
5497 기계의 중고 수리 (2) file 文學 2009.08.17 4473 0
5496 기름때 file 文學 2009.08.07 4467 0
5495 오늘 경산 IC 로 나와 카톨릭 대학교가 있는 하양의 PC 방에서 글을 쓴다. file 文學 2011.09.20 4465 0
5494 전기 장판을 구입하고... file 文學 2011.12.09 4464 0
5493 사무실의 책상 위에 노트북 컴퓨터를 켜놓았다. secret 文學 2011.08.18 4451 0
5492 오키 mc561dn 복합기 file 文學 2011.10.15 4445 0
5491 이런 종류의 그림 file 文學 2011.05.03 4445 0
5490 기계의 페인트 칠을 끝내고... (7) 文學 2011.05.26 4437 0
5489 유무선 공유기를 구입하다. (3) 文學 2009.08.02 4437 0
5488 어떤 식으로 현재의 위기를 벗어 나야만 할까? (4) file 文學 2010.07.01 4423 0
5487 내 삶의 뒤안길에서 文學 2011.10.10 4414 0
5486 내가 갖고 있는 도메인은 두 개인데...(3) file 文學 2010.12.14 4411 0
5485 어떤 경치 file 文學 2009.09.08 4408 0
5484 2011년 5월 31일 월요일 file 文學 2011.06.03 4404 0
5483 해병대 총기 난사 사건을 보면서... file 文學 2011.07.09 4401 0
5482 인간의 기억 文學 2009.08.04 4399 0
5481 자신의 잘못을 모르는 사람은 언제나 불편하다. (3) 文學 2011.09.16 4397 0
쓰기
태그
내가 글을 쓰고 이곳에 옮겨 적는 것은 자료를 보관하기 위해서였다. 이것이 책으로 만들어지기 위해서는 앞으로 많은 시간과 숙성을 거쳐야만 하는 데 그 진가가 발휘되기 위해서 필요한 자료로 첨부될 내용이라고 할까? 그렇다면 이 모든 내용이 언제 어느 때 충분한 소재로서 활용될 수 있을까? 그것은 문학적인 고취하 충분히 무르익어야만 가능할 것이다.