|
---리룩스서버컴퓨터 백업 |
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.아들의 첫 야간 작업 2018.1.19
2018.01.26 08:51
수정할 내용 : 어제는 아들까지도 야간작업을 했습니다. 월요일 경기도 광주로 납품할 기계를 완성하기 위해서지요. 대략 15년이 넘는 기계를 사용하고 있는 U.S 라는 공장은 보름 전부터 계속 전화가 왔던 곳입니다. 그리고 A/S를 다녀왔고 기계를 교체하자는 게 결론이었고 그때까지 임시로 사용하고 있는 중이었습니다. 그래서 며칠 전부터 중고 기계를 한 대 갖다 놓고 전면 수리하며 페인트를 칠하고 모든 내용(전기. 부품)등을 교체하기 위해서 어제는 잔업을 하게 된 것이지요. 특단의 조치. 임시 방편. 기계 교체. 출장.
1. 요즘은 날씨가 춥지 않아서 야간 작업하기가 수월하다.
야간 작업을 하지 않을 수 없는 이유는 그만큰 작업물량을 소화하기 힘들어서였다. 가령 대구 S.A 라는 곳에 납품할 <NC기계>의 경우 샤프트의 외경이 294mm 였다.
이것을 고압 파이프로 가공을 하게 되었는데 1500mm 로 최종적으로 연결하기 위해서 세 토막으로 절단하여 650mm, 660mm, 300mm 등으로 토막을 내놓고 선반머싱 으로 가공 작업에 들어가게 되었는데 2주가 걸렸었다.
하지만 야간 잔업을 하여 최소화하지 않으면 안 되었다.
샤프트 뿐만이 아니었다. 불과 1개월 만에 NC 기계를 납품할 필요가 있었으므로 아내와 내가 일주일에 평일 중 4일 간, 야간 작업을 매일 하여 왔었다.
그런데 돌발적인 상황이 발생하여 중간에 다른 기계를 납품하게 된 상황.
다행히도 이 기계는 중고기계를 수리하여 내 보내게 되었다.
2. 그렇게 일주일 중에 4일을 잔업하며 토요일과 일요일에 근무를 하면서 체력이 버틸 수 있는 건 그나마 탁구를 치면서라고 하지 않을 수 없었다. 탁구 동호회에 나가게 되면서 시작된 체력의 변화. 신체적으로 운동부족으로 인하여 심각한 신체적인 문제가 발생하여 운동을 결심한 뒤로 걷기운동, 달리기, 자전거타기, 등산... 등 여러가지 운동을 시도하게 되어 5년간 지속한 게 제자리 걸음. (보답?) 이었는데 건강은 계속 나빠져만 갔었다.
그리고 결국에는 고혈압 약을 먹어야만 한다는 결론에 도달했었다.
하지만 지금은 탁구 동호회에 가입한 뒤 3년 차였다.
믿을 수 없을 정도로 건강이 좋아졌고 모든 게 정상이라는 결론이 나자 혈압약을 다시 복용하던 2개월 동안은 진전을 갖을 수 없다고 판다을 했다. 정상혈압이 계속 유지되었고 아침에 탁구를 30분씩 치는 것도로 혈압도 내려갈 수 있다는 판단을 내렸다.
그리고 단호하게 그 반토막씩 혈압약을 잘라서 아침 식 전 30분마다 복용하던 것도 끊고 말았다. 그리고 벌써 2주째였다. 아무런 병적 증상이 나타나지 않았다. 혈압도 정상이었다. 다시 몸이 건강해졌다는 것을 여실이 증명한다.
탁구를 치게 되면서 엄청난 효과를 보게 된 것이다.
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 | 文學 | 2023.05.13 | 2102 | 0 |
공지 | 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) | 文學 | 2021.03.16 | 2885 | 0 |
공지 | 파라다이스 탁구 [1] | 文學 | 2021.01.30 | 2805 | 0 |
공지 | 새해결심 | 文學 | 2019.01.03 | 2937 | 0 |
공지 | 2019년 1월 1일 | 文學 | 2019.01.02 | 2999 | 0 |
공지 | 입출금 내역과 할 일. | 文學 | 2016.12.07 | 0 | 0 |
공지 | 글 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2015.06.02 | 4412 | 0 |
공지 | 새로운 방식 | 文學 | 2014.01.14 | 12884 | 0 |
공지 | 책 출간에 대한 계획 | 文學 | 2013.04.19 | 29563 | 0 |
공지 | 서울 출장 (134) [1] | 文學 | 2013.01.23 | 28207 | 0 |
공지 | 생각 모음 (140) [1] | 文學 | 2013.01.15 | 30987 | 0 |
5845 | 낮에 용접을 해서 눈이 아프다. | 文學 | 2011.03.20 | 6361 | 0 |
5844 | KT 광통신이 끊겼다. | 文學 | 2009.07.14 | 6336 | 0 |
5843 | 부산 출장 (110) 제단기를 구입하다. | 文學 | 2009.07.22 | 6331 | 0 |
5842 | 어젯밤 12시까지 페인트 칠을 했다. (2) | 文學 | 2009.07.27 | 6331 | 0 |
5841 | 진공관의 구조 | 文學 | 2009.12.26 | 6327 | 0 |
5840 | [필독] 보안에 취약한 비밀번호 변경 안내 | 文學 | 2010.01.31 | 6311 | 0 |
5839 | 기계에 페인트 칠을 하면서...r | 文學 | 2010.10.19 | 6306 | 0 |
5838 | 작년에 아내가 잡은 조개 몇 마리를... | 文學 | 2010.07.06 | 6298 | 0 |
5837 | 고압파이프로 지관 샤프트를 가공하여 고주파 표면 열처리를 하였다. | 文學 | 2011.05.25 | 6297 | 0 |
5836 | 글을 쓰려고 하는 의지는 사그러들고... | 文學 | 2009.11.06 | 6263 | 0 |
5835 | 자식은 부모의 거울이다. (5) | 文學 | 2009.12.25 | 6251 | 0 |
5834 | 국세청 홈텍스에서 부가세를 작성하여 납부까지 하였다 (5) | 文學 | 2010.07.26 | 6231 | 0 |
5833 | 어젯밤에는 11시에 걷기 운동을 나갔었다. | 文學 | 2011.03.01 | 6225 | 0 |
5832 | 어제는 여기 저기서 돈이 들어 왔는데... | 文學 | 2011.02.26 | 6224 | 0 |
5831 | 매킨토시 컴퓨터로 PDF 파이로 전환하는 것 때문에 이틀씩이나 보내다니! | 文學 | 2010.11.17 | 6214 | 0 |
5830 | KT 광통신이 끊겼다. | 文學 | 2009.07.14 | 6207 | 0 |
5829 | 삼성화재 민원접수 창구에 올린 글 | 文學 | 2009.07.10 | 6196 | 0 |
5828 | 인간의 능력 | 文學 | 2009.07.25 | 6181 | 0 |
5827 | 화물차 안에서 잠을 자다 | 文學 | 2009.12.14 | 6171 | 0 |
5826 | 갑자기 긴급자금이 필요한 두 가지 이유 | 文學 | 2010.04.22 | 6165 | 0 |
5825 | 이틀만에 아침 걷기 운동을 한다. | 文學 | 2011.02.05 | 6163 | 0 |
5824 | 부산 출장 (109) 신설 공장에서... | 文學 | 2009.07.22 | 6153 | 0 |
5823 | 옆 집 전선드럼 쌓아 놓은 곳에서 폐드럼을 갖고왔다. | 文學 | 2009.12.05 | 6153 | 0 |
5822 | 쿡존에서 무협지 만화를 보면 화법에 놀란다. | 文學 | 2010.08.18 | 6152 | 0 |
5821 | 책에 관한 내용 중에 답글을 쓰면서... | 文學 | 2011.03.31 | 6150 | 0 |
5820 | 기름때 | 文學 | 2009.08.07 | 6150 | 0 |
5819 | 어떤 식으로 현재의 위기를 벗어 나야만 할까? | 文學 | 2010.06.06 | 6145 | 0 |
5818 | 어제는 제단기의 유압펌프를 손봤다. | 文學 | 2010.02.24 | 6144 | 0 |
5817 | 일정표 | 文學 | 2011.02.25 | 6128 | 0 |
5816 | 경기도 송우리에 기계를 납품하면서... | 文學 | 2009.11.25 | 6126 | 0 |
5815 | 부산 출장 (111) 제단기를 구입하다. | 文學 | 2009.07.23 | 6089 | 0 |
5814 | 갑자기 긴급자금이 필요한 두 가지 이유 (2) 생각 500 | 文學 | 2010.04.27 | 6081 | 0 |
5813 | 피해보상에 대하여...(2) | 文學 | 2009.07.14 | 6079 | 0 |
5812 | 내일은 김포로 출장을 나간다. | 文學 | 2010.05.11 | 6078 | 0 |
5811 | 전북 익산 출장 | 文學 | 2010.04.27 | 6077 | 0 |
5810 | 방 안에 쥐가 들어 왔다. (2) 꼬리가 길면 잡힌다. | 文學 | 2009.09.09 | 6059 | 0 |
5809 | 콩을 심었다. (2) | 文學 | 2010.06.19 | 6050 | 0 |
5808 | 어떤 익숙함 | 文學 | 2009.08.04 | 6046 | 0 |
5807 | 프라즈마 절단기의 입력선이 녹았다. | 文學 | 2011.04.02 | 6038 | 0 |
5806 | 기계 제작 날짜가 자꾸만 연기할 수 밖에 없는 진정한 이유 (2) | 文學 | 2010.04.11 | 6028 | 0 |
5805 | 2010년 3월 5일 밀양으로 출장을나가면서... | 文學 | 2010.03.06 | 6013 | 0 |
5804 | 시간은 없는데 기계 주문이 촉박하게 들어왔다. | 文學 | 2009.12.04 | 6009 | 0 |
5803 | 미친 개에게 물린 기분이 이런 것일까? | 文學 | 2010.08.16 | 6003 | 0 |
5802 | 인간의 능력 | 文學 | 2009.07.25 | 6002 | 0 |
5801 | 둘 째네.. | 文學 | 2009.10.07 | 5999 | 0 |
5800 | 기계 만드는 기일이 자꾸만 늦어진다. | 文學 | 2011.03.20 | 5991 | 0 |
5799 | 글을 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2011.02.19 | 5967 | 0 |
5798 | 아내와 딸 | 文學 | 2010.08.29 | 5958 | 0 |
5797 | 어제는 밤 12시까지 NC 기계 마무리 작업을 했다. (2) | 文學 | 2010.08.25 | 5956 | 0 |
5796 | 4월 27일 생각 | 文學 | 2010.04.27 | 5954 | 0 |