|
|
|
--- |
|
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.전형적인 가을 날씨 (2) ***
2021.09.09 08:45
4. 전형적인 가을 날씨.
이렇게 돌아 온 가을 날씨가 무색하게 내게도 습관이 바뀌 것이다.
"나이가 들면 잠이 없어져요!"
"나이가 뭔 상관 있어?"
"왠 걸, 밤 새 소변이 마려워서 깨잖아! 그 놈의 전립선 비대증으로 오줌이 자주 마렵고 소변 줄기가 가늘어 지는 게 영 밥 맛이라니까?"
"나이 탓이겠지!"
벌써 내 나이가 회갑이 지났고 다시 한 살이 더 먹었다. 이 나이에 신체적인 문제가 한 두가지 나빠 진 건 어쩔 수 없었다. 하지만 그런 신체적인 불편함을 접어두고서라도 징그럽게 나타나는 문제들은 더 이상 두고 볼 수 있는 정도가 아니었다. 바로 영향을 끼치고 있었으니까. 가령 소변을 질금 거리면서 눟는 거라든지 방금 전에 눟었지만 다시 마렵다든지 밤에 잠에서 자주 깨게 되는 이유가 소변 때문이라든지 하는 모든 게 점점 달라지게 만드는 원인으로 신체적인 변화가 송두리 체 생활 습관을 바꿔 놓았을 정도였다.
"낮잠을 자게 되면 밤 잠을 못 자요!"
"왜, 당신도 잠을 자지 그래..."
연례 행사처럼 낮잠을 자던 습관은 어느 때는 깨우지 않으면 저녁 때까지 자곤 했었다. 특히 아내가 옆에 없을 경우에는 혼자서 잠에 취해서 그렇게 잤었다. 이런 습관이 10년동안 유지해 오는 동안 변한 게 있었다. 그 전에는 몸 상태가 최악이었지만 지금은 정상적이라는 점을 들 수 있었다. 그 다음에는 몸의 변화다. 10년이라는 세월이 지나는 동안 나이가 들어서 극히 예민해진 탓에 밤에 잠자리에 들어서 조금만 옆에서 움직여도 깊이 잠들지 못하고 깬다는 점이다. 그래서 아내와 각방을 쓰기 시작한 것도 그런 이유에서였다. 함께 잠을 자게 되면 중간에 깨었고 도저히 잠을 잘 수 없을 지경에 이른다.
"함께 잘 수 없어! 각방을 쓰는 수 밖에..."
그렇게 예민한 상태에서 깊이 잠을 잘 수 없게 되면서 가장 문제가 되는 건 밤 잠을 설치는 것이었다. 이틀 전에도 밤 잠을 설쳤었다. 그리고 이번에는 낮잠을 자는 것이 원인이라고 분석을 한다.
5. '이제부터는 낮 잠을 자지 않겠어!' 그렇게 결심을 굳히게 된 것이다. 여기에 한 몫을 더 한 것이 있었으니 그것은 기계 제작에 작업이 밀려서 도무지 해 낼 수 없다는 점이었다.
'낮에 낮 잠을 자는 이런 상태에서는 도저히 능률이 오를 수 없겠구나!' 하고 방도를 강구하기에 이른다.
"그래! 낮 잠을 자지 않고 야간 작업을 하여 보충하지 않을 수 없겠어! 물론 휴일 근무도 불사하겠지만..."
이렇게 새로운 결심을 하기에 이르렀고 실천하게 되었는데 가장 큰 문제점이 밤 잠을 깊이 잘 수 있는 방법이었다. 그리고 마침내 낮잠을 자는 습관을 버리게 된 것이다.
댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 | 文學 | 2023.05.13 | 2023 | 0 |
| 공지 | 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) | 文學 | 2021.03.16 | 2795 | 0 |
| 공지 | 파라다이스 탁구 [1] | 文學 | 2021.01.30 | 2737 | 0 |
| 공지 | 새해결심 | 文學 | 2019.01.03 | 2850 | 0 |
| 공지 | 2019년 1월 1일 | 文學 | 2019.01.02 | 2926 | 0 |
| 공지 | 입출금 내역과 할 일. | 文學 | 2016.12.07 | 0 | 0 |
| 공지 | 글 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2015.06.02 | 4341 | 0 |
| 공지 | 새로운 방식 | 文學 | 2014.01.14 | 12806 | 0 |
| 공지 | 책 출간에 대한 계획 | 文學 | 2013.04.19 | 29487 | 0 |
| 공지 | 서울 출장 (134) [1] | 文學 | 2013.01.23 | 28140 | 0 |
| 공지 | 생각 모음 (140) [1] | 文學 | 2013.01.15 | 30885 | 0 |
| 5168 |
이 가격은 저희들이 원래 구입할 당시의 가격을 상행하는 액수였다.
 | 文學 | 2023.05.13 | 0 | 0 |
| 5167 | 과로사의 원인 *** | 文學 | 2023.05.13 | 98 | 0 |
| 5166 | 다시금 밭에서 공장 일로 되돌아 온다. *** | 文學 | 2023.05.12 | 41 | 0 |
| 5165 | 국제 커플 (6) | 文學 | 2023.05.12 | 40 | 0 |
| 5164 | 하천부지의 텃밭 (3) *** | 文學 | 2023.05.12 | 42 | 0 |
| 5163 | 하천부지의 텃밭 (2) *** | 文學 | 2023.05.11 | 95 | 0 |
| 5162 | 하천부지의 텃밭 | 文學 | 2023.05.11 | 36 | 0 |
| 5161 | 사랑이란 멜로는 없어 *** | 文學 | 2023.05.10 | 84 | 0 |
| 5160 | 유튜브 영웅 부산 버스킹 | 文學 | 2023.05.09 | 35 | 0 |
| 5159 |
책의 출간과 비밀유지의 필요성 ***
| 文學 | 2023.05.09 | 13 | 0 |
| 5158 |
적금을 든다.
| 文學 | 2023.05.08 | 0 | 0 |
| 5157 | 기계의 회수 (2) 다음 내용->하루의 역사 *** [1] | 文學 | 2023.05.08 | 95 | 0 |
| 5156 | 기계의 회수 | 文學 | 2023.05.07 | 43 | 0 |
| 5155 | 아주 신선한 외국꺼플 *** | 文學 | 2023.05.07 | 44 | 0 |
| 5154 | 바다와 같은 넓고 유혹이 많은 유튜브에 세계 *** | 文學 | 2023.05.07 | 45 | 0 |
| 5153 | 탁구장에 가는 의욕의 감퇴화 확대하는 요인 [1] | 文學 | 2023.05.06 | 41 | 0 |
| 5152 | 내 몸이 계속하여 경고를 내 보내는 이유 [1] | 文學 | 2023.05.05 | 36 | 0 |
| 5151 | 보아 & 성시경 두 사람 *** [1] | 文學 | 2023.05.04 | 36 | 0 |
| 5150 | 새로 바뀐 작업 상황. | 文學 | 2023.05.04 | 48 | 0 |
| 5149 | 고주파 융착 기계 / 울산으로 납품을 하면서... *** | 文學 | 2023.05.04 | 45 | 0 |
| 5148 | 유튜브 버스킹 중에... *** | 文學 | 2023.05.03 | 52 | 0 |
| 5147 | 스스로의 억압과 구속 [2] | 文學 | 2023.05.02 | 51 | 0 |
| 5146 | 5월의 시작 앞에서... (2) | 文學 | 2023.05.01 | 33 | 0 |
| 5145 |
5월의 시작 앞에서...
| 文學 | 2023.05.01 | 5 | 0 |
| 5144 | 국제커플 (3) *** | 文學 | 2023.04.30 | 31 | 0 |
| 5143 | 국제커플 (2) *** | 文學 | 2023.04.30 | 47 | 0 |
| 5142 | 망친 학과 시험 | 文學 | 2023.04.30 | 80 | 0 |
| 5141 | 2023년 <2급 생활스포츠지도사 학과시험> (2) *** | 文學 | 2023.04.29 | 50 | 0 |
| 5140 | 직업에 따른 개인 능력 개발에 대하여... | 文學 | 2023.04.28 | 24 | 0 |
| 5139 | 내 삶을 엿보기 (2) | 文學 | 2023.04.27 | 30 | 0 |
| 5138 | 국제커플 (2) *** [1] | 文學 | 2023.04.27 | 38 | 0 |
| 5137 | 내 삶을 엿보기 | 文學 | 2023.04.26 | 40 | 0 |
| 5136 |
성공적인 국제커플의 모범 사례 ***
[1] | 文學 | 2023.04.26 | 7 | 0 |
| 5135 | <2급 생활스포츠지도사 학과시험> *** | 文學 | 2023.04.25 | 39 | 0 |
| 5134 |
불행이 엿보이는 커플 ***
| 文學 | 2023.04.24 | 0 | 0 |
| 5133 |
일요일에 출근을 하면서...
| 文學 | 2023.04.24 | 3 | 0 |
| 5132 | 집의 뒷마당을 경운기로 갈 때가 되었다. *** [1] | 文學 | 2023.04.23 | 31 | 0 |
| 5131 | 이번에 울산에 납품할 기계의 페인트 칠 (2) [1] | 文學 | 2023.04.22 | 40 | 0 |
| 5130 | 대전 충남 대학병원에서... | 文學 | 2023.04.21 | 63 | 0 |
| 5129 | 이번에 울산에 납품할 기계의 페인트 칠 *** | 文學 | 2023.04.21 | 56 | 0 |
| 5128 | 내 인생의 경험 | 文學 | 2023.04.20 | 33 | 0 |
| 5127 | 유튜버들의 사랑 (4) | 文學 | 2023.04.19 | 46 | 0 |
| 5126 | 유튜버들의 사랑 (3) *** | 文學 | 2023.04.19 | 44 | 0 |
| 5125 | 어떤 계기 | 文學 | 2023.04.18 | 46 | 0 |
| 5124 | 옥천 성모 병원 주차장이다. | 文學 | 2023.04.17 | 65 | 0 |
| 5123 | 내가 기계 제작 일에 더 치중할 수 밖에 없는 이유 *** | 文學 | 2023.04.17 | 60 | 0 |
| 5122 | 유튜버들의 사랑 (2) *** | 文學 | 2023.04.16 | 40 | 0 |
| 5121 | 어머니의 초상 중에... (3) | 文學 | 2023.04.16 | 31 | 0 |
| 5120 | 유튜버들의 사랑 | 文學 | 2023.04.16 | 46 | 0 |
| 5119 | 저조한 실적에 대한 고민 (2) | 文學 | 2023.04.15 | 44 | 0 |