--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)

하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.

과로와 몸 상태

2017.10.24 09:44

文學 조회 수:89

1. 과로의 원인은 잦은 출장이었고 몸 상태를 (그것을) 측정하는 건 탁구를 치면서다.

  과로의 원인을 출장으로 인한 수면 부족과 스트레스라고 할 수 있었다.

  김포 누산리에 이틀간 출장을 갔을 때도 새벽 4시에 연달아 일어 났고 어제도 포천으로 갈 때도 마찬가지였으므로 수면을 불과 4시간 밖에 잘 수 없었다.


  그것이 몸에 피곤상첩으로나 나타났는데 그야말로 천근만근 무겁고 몽롱한 상태로 집에 돌아와서 이번에는 저녁을 먹고 탁구장에 가곤 했었다. 며칠 전에 김포로 출장을 이틀간 갔다온 뒤에도 힘든 몸을 이끌고 탁구장에 갔다가 그야말로 엉망인 몸 상태로 인하여 우려감이 팽배했었다.

  '지금, 탁구를 치는 중에 쓰러지는 건 아닐까?'

  그런 우려감이 들면서 아찔할 정도로 심각한 불균형 상태를 느꼈다. 그건, 탁구를 치는 2시간 내내 (오후 6시~8시) 몸이 이상합니다. 마치 땅 속으로 꺼져 버리는 것처럼 눈 앞이 핑핑 돌았지만 그것을 참고 탁구를 4명이서 치는 복식에 참가하여 계속 치한 증상이 일어났기 때문이다.

  그런데 다른 때와는 전혀 다른 증상이었다.

  그동안에는 혈압이 높아서 머리가 불덩이처럼 뜨거워서 생기던 어질거리던 느낌이 아니었다. 고혈압은 머리가 터져 나갈 것처럼 아프고 몸이 뜨거워서 생긴다면 어제는 전혀 달랐다. 몸이 계속 차갑고 체온이 내려가면서 이상하게 중심을 잡는 게 힘들었다. 그러므로 저혈압 같다는 게 다음 날 체온을 제면서 알게 되었다. 혈압이 낮게 나왔으므로...

  탁구를 치면서도 계속 몸이 차갑게 식는 느낌. 으시시 떨리고 가라 앉는 것처럼 온통 휘말리는 이 공포감은 쓰러질지도 모른다는 우려감이 팽배하였지만 도중에 그만두지 않고 끝까지 쳤다. 게임의 스코어를 가지고 승패를 따지는 경이였으므로 끝날때까지는 떠나지 않는 게 예의였던 것이다. 


2. 몸이 피곤하고 힘들면 쉬어야만 하는데 그러지를 못한다.

  기계 제작을 하는 직업상 그동안 납품한 기계를 사용하는 거래처(공장)에서 A/S 신청이 들어오면 영락없이 출장을 나가게 되고 그로인해서 새벽녁에 일어나서 출발을 하게 되는 데 이때 교통체증으로 인하여 낮에는 거의 출발하지 않고 거래처에서 출근 때에 맞춰서 출발하는 탓으로 새벽녁에 일어나곤 하였는데 그것이 무척 힘들다고 느끼게 된다. 


3. "요즘은 몸 상태가 이상하여 저혈압과 고혈압이 함께 발생할 정도로 심각합니다. 탁구장에서 저혈압이 된 적이 그전에는 없었는데 이틀간 서울 출장을 나갔다 온 날, 탁구를 치러 갔다가 몸이 이상했던 적이 며칠 전에 있었습니다. 체온이 운동 중에 계속 떨어졌고 몸이 추워서 떨리기까지 하면서 눈 앞이 어질 거렸었지요. 그렇지만 그런 걸 무시하고 4인이 치는 복식 경기를 끝내고 두 시간 동안 불안과 초초함으로 쓰러질 수도 있겠구나! 하는 불안감에 게임을 마칠 수 있었고 그제서야 안심하였었지요. 그런데 며칠 뒤에는 이제 체온이 높아지면서 두통이 일어 났고 머리가 터지는 것처럼 아픈 가운데 탁구를 치게 되었습니다. 그 때도 전과 마찬가지로 불안감에 휩싸였는데 그 원인이 몸 상태라는 판단을 내렸었지요. 김 여사, 어제 일요일에 팔목에 내 팔목을 대 본 것은 그 이유였습니다. 그런데 불쾌하게 생각하여 화를 낸 것처럼 왜 그러러냐고 발끈했었지요. 나도 그 때, 왜 그렇게 행동했는지 조금은 이상합니다. 내 몸 상태와 당신의 몸 상태를 비교하려고 했다는 데서 오는 잘못된 생각을 갖고 있었던 게 원인이었으니까요. 그러지 말아야 했다는 걸 알았지만 그냥 이무러워서 확인해 보고 싶었던 것같습니다. 하지만 반발심이 너무 강해서 종내 내 잘못을 깨닫고는 그 생각이 머리 속을 떠나지 않네요. 야간과 주간을 오가면서 반복적으로 휴게소에 출근을 하여 근무한다는 김 여사의 직업과 내가 새벽에 일어나서 잠을 설쳐가면서 출장을 나가는 현재의 어려운 과정이 어쩌면 비슷하다는 생각을 했고 그로인해서 몸 상태를 확인해보려고 짖궂게 추근대었던 모양입니다. "

  내가 그 여자로부터 매우 얹잖아 하는 핀잔을 듣고 계속하여 그 생각이 다음날 출장중에 머리 속에서 떠나지 않았다는 사실은 매우 불쾌한 감정과 함께 점잔하지 못한 행동이었다고 반성하게 만들었다. 그런데, 어떻게 해서 그런 생각이 들었을까? 전혀 뜻밖의 사건으로 전개된 것을 놓고 나는 그녀를 원망하지 않을 수 없었다. 그 정도 수준 밖에 되지 않는다는 사실로 판단하게 된 것이다. 그리고 앞으로는 절대로 상종하지 않으리라고 다짐을 하기에 이른다.







번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 文學 2023.05.13 2041 0
공지 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) 文學 2021.03.16 2811 0
공지 파라다이스 탁구 [1] 文學 2021.01.30 2748 0
공지 새해결심 文學 2019.01.03 2863 0
공지 2019년 1월 1일 文學 2019.01.02 2935 0
공지 입출금 내역과 할 일. 文學 2016.12.07 0 0
공지 글 쓰는 방법을 다르게 한다. 文學 2015.06.02 4349 0
공지 새로운 방식 文學 2014.01.14 12820 0
공지 책 출간에 대한 계획 文學 2013.04.19 29504 0
공지 서울 출장 (134) [1] 文學 2013.01.23 28150 0
공지 생각 모음 (140) [1] 文學 2013.01.15 30909 0
5885 사기꾼 (3) *** update 文學 2024.05.02 3 0
5884 1 secret 文學 2024.05.01 0 0
5883 사기꾼 (2) [76] secret 文學 2024.05.01 0 0
5882 사기꾼 [64] secretupdate 文學 2024.04.30 0 0
5881 서울 김포 출장 (122) update 文學 2024.04.30 3 0
5880 개인정보 분쟁조정 위원회 文學 2024.04.29 12 0
5879 인터넷 신문고에 접수한 내용 2024년 4월 25일 *** update 文學 2024.04.29 12 0
5878 이석증 15일 째 *** [1] update 文學 2024.04.29 3 0
5877 이석증 14일 째 *** [1] 文學 2024.04.28 4 0
5876 이석증 13일 째 文學 2024.04.27 4 0
5875 9시21분 시험 안내 방송이나온다. [1] 文學 2024.04.27 5 0
5874 이석증 11일차 [1] secret 文學 2024.04.27 0 0
5873 백 핸드 쇼트 文學 2024.04.26 3 0
5872 2급 생활스포츠지도사 자격증 학과 시험 1일 전 文學 2024.04.26 3 0
5871 이석증 11일 째 文學 2024.04.26 4 0
5870 123 [4] secret 文學 2024.04.25 0 0
5869 인터넷 옥션 중고 장터에서 물건을 구입하려다가...*** 文學 2024.04.25 4 0
5868 이석증 10일 째 [2] secret 文學 2024.04.25 1 0
5867 이석증 9일 째 *** 文學 2024.04.24 4 0
5866 새로운 구상 secret 文學 2024.04.23 0 0
5865 이석증 8일 째 文學 2024.04.23 4 0
5864 이석증 7일 째 (3) *** 文學 2024.04.22 5 0
5863 이석증 7일 째 (2) secret 文學 2024.04.22 0 0
5862 이석증 7일 째 *** 文學 2024.04.22 3 0
5861 이석증으로 병원에 입원한 사항을 유튜브를 제작하면서... *** 文學 2024.04.21 5 0
5860 이석증 5일 째 *** 文學 2024.04.20 5 0
5859 2급 생활스포츠지도사 자격증 학과 원서 접수와 시험 날짜 *** 文學 2024.04.19 11 0
5858 이석증으로 4일만에 퇴원한 뒤 의석증 5일 째 날 *** 文學 2024.04.19 8 0
5857 이석증으로 옥천성모병원에 입웠한 뒤 (4) 文學 2024.04.18 12 0
5856 이석증으로 옥천성모병원에 입원 한 뒤 (3) secret 文學 2024.04.17 0 0
5855 이석증으로 옥천성모병원에 입웠한 뒤 (2) *** secret 文學 2024.04.17 0 0
5854 이l석증으로 옥천성모병원에 입웠한 뒤 文學 2024.04.17 16 0
5853 그 겨울의 찻 집 (3) 文學 2024.04.15 13 0
5852 저 높은 곳을 향하여... 文學 2024.04.15 13 0
5851 립스틱 짙게 바르고... 文學 2024.04.14 9 0
5850 꽃길 (2) 文學 2024.04.14 10 0
5849 일주일간 밭에서 밭을 갈고 감자를 심으면서... 文學 2024.04.14 9 0
5848 이틀 연속 수원으로 출장을... 文學 2024.04.13 7 0
5847 1 secret 文學 2024.04.12 0 0
5846 이틀 연속 수원으로 출장을... 文學 2024.04.12 8 0
5845 고속도로가 막힌다. [7] secret 文學 2024.04.11 0 0
5844 농사를 짓는 다는 것 (5) 文學 2024.04.10 7 0
5843 암담함의 현실 文學 2024.04.10 4 0
5842 군서 산 밭에서... (50) 文學 2024.04.09 5 0
5841 그 겨울의 찻 집 (2) secret 文學 2024.04.08 0 0
5840 그 겨울의 찻 집 文學 2024.04.07 5 0
5839 서울 출장(120) 文學 2024.04.07 2 0
5838 어제 녹음에 관한 의견 [1] secret 文學 2024.04.06 0 0
5837 내 노래를 들으면서 글을 쓴다. secret 文學 2024.04.06 0 0
5836 대구 출장 (105) 文學 2024.04.05 3 0
내가 글을 쓰고 이곳에 옮겨 적는 것은 자료를 보관하기 위해서였다. 이것이 책으로 만들어지기 위해서는 앞으로 많은 시간과 숙성을 거쳐야만 하는 데 그 진가가 발휘되기 위해서 필요한 자료로 첨부될 내용이라고 할까? 그렇다면 이 모든 내용이 언제 어느 때 충분한 소재로서 활용될 수 있을까? 그것은 문학적인 고취하 충분히 무르익어야만 가능할 것이다.