--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)

하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.

과로와 몸 상태

2017.10.24 09:44

文學 조회 수:89

1. 과로의 원인은 잦은 출장이었고 몸 상태를 (그것을) 측정하는 건 탁구를 치면서다.

  과로의 원인을 출장으로 인한 수면 부족과 스트레스라고 할 수 있었다.

  김포 누산리에 이틀간 출장을 갔을 때도 새벽 4시에 연달아 일어 났고 어제도 포천으로 갈 때도 마찬가지였으므로 수면을 불과 4시간 밖에 잘 수 없었다.


  그것이 몸에 피곤상첩으로나 나타났는데 그야말로 천근만근 무겁고 몽롱한 상태로 집에 돌아와서 이번에는 저녁을 먹고 탁구장에 가곤 했었다. 며칠 전에 김포로 출장을 이틀간 갔다온 뒤에도 힘든 몸을 이끌고 탁구장에 갔다가 그야말로 엉망인 몸 상태로 인하여 우려감이 팽배했었다.

  '지금, 탁구를 치는 중에 쓰러지는 건 아닐까?'

  그런 우려감이 들면서 아찔할 정도로 심각한 불균형 상태를 느꼈다. 그건, 탁구를 치는 2시간 내내 (오후 6시~8시) 몸이 이상합니다. 마치 땅 속으로 꺼져 버리는 것처럼 눈 앞이 핑핑 돌았지만 그것을 참고 탁구를 4명이서 치는 복식에 참가하여 계속 치한 증상이 일어났기 때문이다.

  그런데 다른 때와는 전혀 다른 증상이었다.

  그동안에는 혈압이 높아서 머리가 불덩이처럼 뜨거워서 생기던 어질거리던 느낌이 아니었다. 고혈압은 머리가 터져 나갈 것처럼 아프고 몸이 뜨거워서 생긴다면 어제는 전혀 달랐다. 몸이 계속 차갑고 체온이 내려가면서 이상하게 중심을 잡는 게 힘들었다. 그러므로 저혈압 같다는 게 다음 날 체온을 제면서 알게 되었다. 혈압이 낮게 나왔으므로...

  탁구를 치면서도 계속 몸이 차갑게 식는 느낌. 으시시 떨리고 가라 앉는 것처럼 온통 휘말리는 이 공포감은 쓰러질지도 모른다는 우려감이 팽배하였지만 도중에 그만두지 않고 끝까지 쳤다. 게임의 스코어를 가지고 승패를 따지는 경이였으므로 끝날때까지는 떠나지 않는 게 예의였던 것이다. 


2. 몸이 피곤하고 힘들면 쉬어야만 하는데 그러지를 못한다.

  기계 제작을 하는 직업상 그동안 납품한 기계를 사용하는 거래처(공장)에서 A/S 신청이 들어오면 영락없이 출장을 나가게 되고 그로인해서 새벽녁에 일어나서 출발을 하게 되는 데 이때 교통체증으로 인하여 낮에는 거의 출발하지 않고 거래처에서 출근 때에 맞춰서 출발하는 탓으로 새벽녁에 일어나곤 하였는데 그것이 무척 힘들다고 느끼게 된다. 


3. "요즘은 몸 상태가 이상하여 저혈압과 고혈압이 함께 발생할 정도로 심각합니다. 탁구장에서 저혈압이 된 적이 그전에는 없었는데 이틀간 서울 출장을 나갔다 온 날, 탁구를 치러 갔다가 몸이 이상했던 적이 며칠 전에 있었습니다. 체온이 운동 중에 계속 떨어졌고 몸이 추워서 떨리기까지 하면서 눈 앞이 어질 거렸었지요. 그렇지만 그런 걸 무시하고 4인이 치는 복식 경기를 끝내고 두 시간 동안 불안과 초초함으로 쓰러질 수도 있겠구나! 하는 불안감에 게임을 마칠 수 있었고 그제서야 안심하였었지요. 그런데 며칠 뒤에는 이제 체온이 높아지면서 두통이 일어 났고 머리가 터지는 것처럼 아픈 가운데 탁구를 치게 되었습니다. 그 때도 전과 마찬가지로 불안감에 휩싸였는데 그 원인이 몸 상태라는 판단을 내렸었지요. 김 여사, 어제 일요일에 팔목에 내 팔목을 대 본 것은 그 이유였습니다. 그런데 불쾌하게 생각하여 화를 낸 것처럼 왜 그러러냐고 발끈했었지요. 나도 그 때, 왜 그렇게 행동했는지 조금은 이상합니다. 내 몸 상태와 당신의 몸 상태를 비교하려고 했다는 데서 오는 잘못된 생각을 갖고 있었던 게 원인이었으니까요. 그러지 말아야 했다는 걸 알았지만 그냥 이무러워서 확인해 보고 싶었던 것같습니다. 하지만 반발심이 너무 강해서 종내 내 잘못을 깨닫고는 그 생각이 머리 속을 떠나지 않네요. 야간과 주간을 오가면서 반복적으로 휴게소에 출근을 하여 근무한다는 김 여사의 직업과 내가 새벽에 일어나서 잠을 설쳐가면서 출장을 나가는 현재의 어려운 과정이 어쩌면 비슷하다는 생각을 했고 그로인해서 몸 상태를 확인해보려고 짖궂게 추근대었던 모양입니다. "

  내가 그 여자로부터 매우 얹잖아 하는 핀잔을 듣고 계속하여 그 생각이 다음날 출장중에 머리 속에서 떠나지 않았다는 사실은 매우 불쾌한 감정과 함께 점잔하지 못한 행동이었다고 반성하게 만들었다. 그런데, 어떻게 해서 그런 생각이 들었을까? 전혀 뜻밖의 사건으로 전개된 것을 놓고 나는 그녀를 원망하지 않을 수 없었다. 그 정도 수준 밖에 되지 않는다는 사실로 판단하게 된 것이다. 그리고 앞으로는 절대로 상종하지 않으리라고 다짐을 하기에 이른다.







번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 文學 2023.05.13 2022 0
공지 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) 文學 2021.03.16 2795 0
공지 파라다이스 탁구 [1] 文學 2021.01.30 2737 0
공지 새해결심 文學 2019.01.03 2847 0
공지 2019년 1월 1일 文學 2019.01.02 2926 0
공지 입출금 내역과 할 일. 文學 2016.12.07 0 0
공지 글 쓰는 방법을 다르게 한다. 文學 2015.06.02 4338 0
공지 새로운 방식 文學 2014.01.14 12806 0
공지 책 출간에 대한 계획 文學 2013.04.19 29481 0
공지 서울 출장 (134) [1] 文學 2013.01.23 28140 0
공지 생각 모음 (140) [1] 文學 2013.01.15 30883 0
2409 대구 출장 (101) 2017.11.1수요일 文學 2017.11.05 66 0
2408 A/S를 나가면서 상념이 교차하는 중에... 2017.11.31 文學 2017.11.05 123 0
2407 진퇴 양난(進退兩難) 2017.10. 30 월요일 文學 2017.11.05 69 0
2406 혈압약을 일주일째 복용하면서...2017.10.29.일 文學 2017.10.29 108 0
2405 아들이라는 존재 2017.10.28 토 文學 2017.10.29 77 0
2404 상념의 꼬리 (5) 2017.10.27 [3] file 文學 2017.10.29 112 0
2403 아들에 대한 걱정 2017.10.26 文學 2017.10.29 68 0
» 과로와 몸 상태 文學 2017.10.24 89 0
2401 포천에서 다시 김포로... 2017.10.23. 15:27 월 文學 2017.10.24 111 0
2400 혈압에 관한 내용과 포천 출장 2017.10.22 13:16 일 文學 2017.10.24 95 0
2399 월요일에는 포천으로 출장을 나간다. 2017.10.21. 13:44 토 文學 2017.10.24 68 0
2398 서울 출장 (3) 2017.10.20. 09:59 금 文學 2017.10.24 80 0
2397 서울 출장 (2) 2017.10.19. 22:55 목 文學 2017.10.24 67 0
2396 서울 출장 2017. 10. 10 18. 15:51 수 文學 2017.10.24 85 0
2395 운무와 모친에 관계되는 내용 2017.10.17. 09:26 화 file 文學 2017.10.24 84 0
2394 생명력과 연로함 그리고 죽음 2017.10.16 13:53 文學 2017.10.24 44 0
2393 좋아진 몸 상태 file 文學 2017.10.15 119 0
2392 비문증 文學 2017.10.14 189 0
2391 대전 출장 중에... 2017.10.13 금 file 文學 2017.10.14 83 0
2390 탁구 동호회 사진 편집 2017.10.11 수 文學 2017.10.14 60 0
2389 대구에 납품할 기계를 작업하는 중에... (2)2017. 10. 10 file 文學 2017.10.14 105 0
2388 자신의 직업이 무엇이냐? 에 따라서... 2017.10.09 文學 2017.10.14 99 0
2387 추석명절 끄트머리에서... 2017.10.08 文學 2017.10.14 73 0
2386 명절 뒤, 삼 일 째 날 文學 2017.10.07 115 0
2385 명절 이틀 뒤... 文學 2017.10.07 86 0
2384 추석 다음날부터 출근을 한다. 文學 2017.10.07 49 0
2383 상념의 꼬리 (4)- 추석 명절 전 날 文學 2017.10.07 79 0
2382 상념의 꼬리 (3) 文學 2017.10.07 65 0
2381 상념의 꼬리 (2) 文學 2017.10.07 53 0
2380 여러가지 상념이 교차하는 중에... 文學 2017.09.30 85 0
2379 집중력이 높을 때 글을 쓴다 文學 2017.09.30 51 0
2378 <동호회 탁구>를 위한 시간의 활용 secret 文學 2017.09.30 32 0
2377 출장을 한 번씩 나갈 때마다 몸이 축난다. (2) 文學 2017.09.26 93 0
2376 출장을 한 번씩 나갈 때마다 몸이 축난다. 文學 2017.09.26 99 0
2375 막히지 않는 서울 고속도로 톨케이트부터 88올림픽 도로 文學 2017.09.26 121 0
2374 내일은 다시 김포로 출장을 나간다. 文學 2017.09.26 85 0
2373 부산 출장 중에 무궁호 열차에서... secret 文學 2017.09.26 45 0
2372 부산 출장 2017.09.24 07:42 文學 2017.09.26 67 0
2371 내일은 부산으로 출장을 나간다. file 文學 2017.09.22 87 0
2370 오랫만에 탁구를 치러 가서... (3) secret 文學 2017.09.13 0 0
2369 오랫만에 탁구를 치러 가서... (2) secret 文學 2017.09.13 0 0
2368 오랫만에 탁구를 치러 가서... 文學 2017.09.13 131 0
2367 서울 출장 file 文學 2017.09.12 95 0
2366 어제는 밀양으로 출장을 나갔다 왔다. 文學 2017.09.12 86 0
2365 오늘은 밀양으로 출장을 나갔다가 왔다. [1] file 文學 2017.09.12 136 0
2364 이번에는 서울 출장을 갔다 왔다. (2) file 文學 2017.09.12 101 0
2363 2017년 9월 11일 에어컨 구입 file 文學 2017.09.12 99 0
2362 이번에는 서울 출장을 갔다 왔다. file 文學 2017.09.08 112 0
2361 에어컨 해체 文學 2017.09.08 597 0
2360 부산출장 이후 3일째였다. 文學 2017.09.06 88 0
내가 글을 쓰고 이곳에 옮겨 적는 것은 자료를 보관하기 위해서였다. 이것이 책으로 만들어지기 위해서는 앞으로 많은 시간과 숙성을 거쳐야만 하는 데 그 진가가 발휘되기 위해서 필요한 자료로 첨부될 내용이라고 할까? 그렇다면 이 모든 내용이 언제 어느 때 충분한 소재로서 활용될 수 있을까? 그것은 문학적인 고취하 충분히 무르익어야만 가능할 것이다.