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고혈압과 어지럼증

고혈압은 불치병이라는데...20년을 되 찾은 느낌이든다. 고혈압 약을 복용하기 시작한지 20일만에 끊었다. '한 번 약을 먹기 시작하면 평생 끊지 못한다는데...' 그런 우려에도 불구하고 전혀 효과가 없었으며 대신 20년을 늙게 만들었던 약에 대하여 나는 목숨을 담보로 생각하고 끊었다. 그리고 나서 오히려 달라진 인생을 나는 누구보다 기뻐하고 있다. 그 20년을 덤으로 되찾아 놓고 어떻게 활용할 것인가에 대하여 새로이 생각한다. -본문 중에...- 120-80이 정상혈압

돌람산 등산 (3)

2012.02.16 08:57

文學 조회 수:1975

이틀전에는 딸과 아내와 함께 다시 돌람산을 찾았다.

구일리(지명) 쪽에서 등산을 시작하여 장야리 쪽으로 하산을 하는데 완만한 경사로 올라 갔다가 급경사를 내려왔다. 날이 저물어서 분간할 수 없을 정도로 어두워 졌을 무렵에 산행을 마쳤지만 이제부터는 집에까지 2km의 도로변을 따라 걷는 일이 남아 있었다. 곰순이(개)는 산행 중간에 앞질러서 갔지만 불러도 나타나지 않다가 4차선 도로 변(인도)을 따라 걷는 중에 어디선가 뛰어 나왔다.

  "곰순아!"

  "아, 그 놈 봐라!"

  반가운 나머지 나는 그만 소리를 쳐서 이름을 불렀다.

쳤다. 곰순이는 먼저 있던 개 이름이었다. 1년전 겨울을 넘기지 못하고 죽었는데 동네에서 다른 집 개를 4만원을 주고 분양 받아 키웄는데 이제 우리에게 친밀감을 갖게 되었다. 처음에는 자꾸 먼저 있던 집으로 달아나곤 했었지만 지금은 그렇지 않고 잃어 버렸나 싶으면 어느새 집에 돌아와 있곤 했었다.

 

   돌람산 등산 이틀이 지났는데도 피로가 가시질 않는다.  

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