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고혈압과 어지럼증

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고혈압은 불치병이라는데...20년을 되 찾은 느낌이든다. 고혈압 약을 복용하기 시작한지 20일만에 끊었다. '한 번 약을 먹기 시작하면 평생 끊지 못한다는데...' 그런 우려에도 불구하고 전혀 효과가 없었으며 대신 20년을 늙게 만들었던 약에 대하여 나는 목숨을 담보로 생각하고 끊었다. 그리고 나서 오히려 달라진 인생을 나는 누구보다 기뻐하고 있다. 그 20년을 덤으로 되찾아 놓고 어떻게 활용할 것인가에 대하여 새로이 생각한다. -본문 중에...- 120-80이 정상혈압

아침을 녹즙 한 컵을 마시고...

2011.10.24 14:39

文學 조회 수:2491

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매일 아침.

식사 대용으로 채소를 믹서기로 갈은 녹즙 한잔을 마신다.

왼존에는 사과를 들고 있다가 한모금씩 마신 녹즙을 꿀꺽 삼킨 뒤에 쓴내를 없애려고 한 번씩 베어 문다. 그래서 쓴내가 가실까? 입안 가득히 컵 위에 거품으로 올라 와 있던 녹즙을 빨아 마신 뒤에 이내 컵안에 고여 있던 녹즙을 기울여 마시기 시작하는 것이다. 그리고 바닥에 남아 있는 걸걸한 것은 물을 타서 좀 묽게 해서 마신다. 한 컵을 다 마시는 데 불과 일 분도 걸리지 않지만 그 기분은 결코 익숙해 질 수 없는 부담일 수 밖에 없었다. 

  "매일 이렇게 먹는데도 왜 계속 익숙하지 않을까?"

  "워낙 써서 그렇지요!"

  내가 부담스럽게 말하면 아내가 이내 웃으면서 반주를 넣었다.

  그게 아침식사 대용이었으므로 처음보다는 배를 곯지는 않았다. 한 달전에 채식을 시작할 때만해도 이렇게 아침 식사를 한 뒤에 점심때까지 허기를 느끼곤 했었지만 지금은 그런 증상은 조금 들했다. 

 

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