--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

고혈압과 어지럼증

고혈압은 불치병이라는데...20년을 되 찾은 느낌이든다. 고혈압 약을 복용하기 시작한지 20일만에 끊었다. '한 번 약을 먹기 시작하면 평생 끊지 못한다는데...' 그런 우려에도 불구하고 전혀 효과가 없었으며 대신 20년을 늙게 만들었던 약에 대하여 나는 목숨을 담보로 생각하고 끊었다. 그리고 나서 오히려 달라진 인생을 나는 누구보다 기뻐하고 있다. 그 20년을 덤으로 되찾아 놓고 어떻게 활용할 것인가에 대하여 새로이 생각한다. -본문 중에...- 120-80이 정상혈압

오늘 혈압기로 측정해 본 결과 《최고혈압  114mmhg  최저 혈압 71mhg 》였다.

그렇지만 어제는 몸 상태가 좋지 않았었는데 아침에는 정상치보다 조금 높았다가 오후 5시 30분에 돌람산에 갔다 온 뒤로 정상치가 되었었다. 어제의 몸 상태는 감기 증상이 있는 것처럼 안좋았었는데 그 이유는 전날 잠자리가 좀 추웠기 때문같았다. 토요일에 잔업을 하지 않아서 나무 보일러에 나무를 일찍 중단했으므로 방안이 유독 차가웠던 것같았다.

  동네의 L.B.H 이라는 사람은 겨울 내내 보일러를 때지 않고 전기 장판만 같고 지내다가 노출혈로 입원해 있었다. 또한 D.J,C 라는 사람은 밭에 일하러 갔다 온 뒤로 뇌출혈고 쓰러져 입원해 있는데 같은 병실에 있다는 것을 아내와 운동을 함께 다니는 70대 아주머니에게 들어서 알고 있었다. 그 두사람의 증세는 같으면서도 확연히 다른 것같았다. 모두 70대의 노인들이었지만 한 분은 추위, 다른 한 분은 과로 때문이었다. 

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 보리순 건강 기능 식품 설명서 [2] 文學 2013.01.23 10542 0
189 고혈압 (2) secret 文學 2010.09.09 1 0
188 고혈압 (3) secret 文學 2010.09.09 0 0
187 아들의 휴가와 혈압이 높아진 것은 그만큼 스트레스를 받는 것일까? file 文學 2010.09.10 3450 0
186 바로 설 수 있다는 것조차 고마워 해야만 한다. file 文學 2010.09.12 3633 0
185 어제 용인 덕성리로 출장을 나갔다. (2) file 文學 2010.09.27 3654 0
184 고혈압에 좋다는 은행을 줏는다. file 文學 2010.10.04 4110 0
183 김포에 출장을 갔다 와서... 文學 2010.10.06 3531 0
182 몸이 정상적이지 않지만 운동을 하면 씻은 듯이 사라진다. file 文學 2010.10.12 3897 0
181 고혈압 약을 먹어야 하나? file 文學 2010.10.15 3863 0
180 고혈압 약을 먹어야 하나? (2) file 文學 2010.10.17 4003 0
179 머리를 만져보면 언제나 미열이 느껴진다. 文學 2010.12.15 4277 0
178 세면장의 욕조 위에 서서 고개(목)를 들고 전등을 교체한다. file 文學 2011.01.04 3932 0
177 걷기 운동 文學 2011.01.20 3428 0
176 비탈진 언덕을 다 오른 뒤에는 체조를 한다. 文學 2011.01.21 3257 0
175 운동을 하면서... 모자 목도리를 쓰고 감는 것은? 文學 2011.01.30 3961 0
174 걷기 운동을 하는 중에... file 文學 2011.02.19 3245 0
173 걷기 운동에 대하여... file 文學 2011.02.19 3393 0
172 빵 모자를 쓰고 걷기 운동을 하는 이유 file 文學 2011.03.20 3989 0
171 걷기 운동 중에...(5) file 文學 2011.03.25 3528 0
170 걷기 운동 중에...(6) 文學 2011.03.26 3411 0