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고혈압과 어지럼증

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고혈압은 불치병이라는데...20년을 되 찾은 느낌이든다. 고혈압 약을 복용하기 시작한지 20일만에 끊었다. '한 번 약을 먹기 시작하면 평생 끊지 못한다는데...' 그런 우려에도 불구하고 전혀 효과가 없었으며 대신 20년을 늙게 만들었던 약에 대하여 나는 목숨을 담보로 생각하고 끊었다. 그리고 나서 오히려 달라진 인생을 나는 누구보다 기뻐하고 있다. 그 20년을 덤으로 되찾아 놓고 어떻게 활용할 것인가에 대하여 새로이 생각한다. -본문 중에...- 120-80이 정상혈압

보릿순효과

2012.03.04 10:02

文學 조회 수:1780

 Untitled_211.jpg

2012년 3월 3일 토요일

 듬성듬성 보릿순이 제법 나와 있었지만 고르지 않은 바닥에 울퉁불퉁 자랐다.

봄이 되기도 전에 벌써 세번째 보릿순의 짦은 싹을 왼쪽으로 잡은 뒤에 가위로 밑둥이를 싹쭉 자른다. 그리고 비닐백에 넣는데 바람에 불릴 정도로 가벼웠다.  

 

Untitled_210.jpg

 

8일만인 어제는 아내와 함께 밭에 갔다.

 보릿순을 가위로 잘라서 비닐에 담아 왔는데 지금까지와는 다르게 제법 굵어 양이 많았다.

고혈압으로 늘상 염려스러웠던 내가 보릿순으로 만든 건조식품을 먹기 시작하면서 즉각 효과를 보고 있었으니 너무 놀라울 따름이다. 그렇지 않았으면 벌써 혈압약을 먹지않았을까?

 식이요법으로 건강을 되찾을 수 있었던 게 정말 다행스러웠다. 

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