--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

고혈압과 어지럼증

고혈압은 불치병이라는데...20년을 되 찾은 느낌이든다. 고혈압 약을 복용하기 시작한지 20일만에 끊었다. '한 번 약을 먹기 시작하면 평생 끊지 못한다는데...' 그런 우려에도 불구하고 전혀 효과가 없었으며 대신 20년을 늙게 만들었던 약에 대하여 나는 목숨을 담보로 생각하고 끊었다. 그리고 나서 오히려 달라진 인생을 나는 누구보다 기뻐하고 있다. 그 20년을 덤으로 되찾아 놓고 어떻게 활용할 것인가에 대하여 새로이 생각한다. -본문 중에...- 120-80이 정상혈압

지금의 무리한 작업.

아마도 이런 활동(작업하는 모습)을 예전(쓰러지기 전)에는 도저히 감당할 수 없었겠지만 지금은 그렇지 않았다. 그만큼 건강하다는 것은 최고의 선물이다. 이 느낌을 나는 사랑한다. 그리고 늘 건강을 유지 하기 위해 운동을 할 것이다.

항상 이런 몸 상태를 갖기 위해 노력하리라!  이 점은 많은 시사(생각)를 하게 한다.

 

 예전(쓰러지기 전) 같으면 지치고 힘들어 했을 터였지만...

(잔업을 불사하는 기계 제작 일)에서 육체적인 건강함이 주는 최고의 선물은 정상적인 활동(피곤하지 않고 항상 깨끗한 느낌. 몸에 이상 징후를 발견하지 못한 쓰러지기 이전의 상태. 아마도 그런 몸 상태를 갖고 피곤함으로 과로에 빠졌던 그 이전(?)의 모습)을 하지 못하였던 것이라는 확실한 판단을 내리기에 충분했다.


생각 모음 (142)

1. 결국 오늘도 부품이 오지 않아서 할 수 없이 대전광역시로 나갔다 왔다. 그리고 에어 실린더를 35,000원을 주고 2개 구입할 수 밖에 없었다. 다른 제품으로 대체를 하게 되었으므로 그다지 급한 상황은 아니었지만 그것 때문에 작업을 중단하고 나갔다 와야만 했던 것이다. 미리 알았더라면 이렇게 별도로 시간을 할애하지 않아도 되었을 터였다. 

  사전에 전화를 주워 보내지 못하였으면 양해를 구했으면 좋았으련만 그렇게 하지 않은 탓에 애궂은 시간만 낭비하게된 꼴이었다. 

  앞으로 이런 일을 당하지 않게 하기 위해서라도 미리 준비한는 습관을 갖아야 될 것 같았다. 그렇지만 5월 7일 주문한 부속품이 지금까지 오지 않았다는 사실은 무척 신경이 쓰인다. 


2. 결국 내일 기계를 납품하기로 다시 수정하게 되었다.

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 보리순 건강 기능 식품 설명서 [2] 文學 2013.01.23 10539 0
249 홈페이지를 개편한다. 생각 file 文學 2009.09.03 4082 0
248 [울고 싶은 남자들]<2>자식, 등 돌린 애물단지 문학 2005.08.30 4050 23
247 2007, 인류는 ‘소금과의 전쟁’을 선포한다 file 문학 2007.03.07 4029 0
246 어제는 혈압이 정상이었다. file 文學 2010.08.21 4023 0
245 고혈압 약을 먹어야 하나? (2) file 文學 2010.10.17 4003 0
244 내 삶의 늙음에 있어서...(2) file 文學 2010.04.20 3993 0
243 빵 모자를 쓰고 걷기 운동을 하는 이유 file 文學 2011.03.20 3989 0
242 내 삶의 늙음에 있어서... file 文學 2010.04.18 3976 0
241 비염약 (코막힘) 文學 2013.04.12 3972 0
240 운동을 하면서... 모자 목도리를 쓰고 감는 것은? 文學 2011.01.30 3961 0
239 오랜만에 오전 12 시 경, 집 앞의 하천을 따라 운동을 ,나가는데... (5) file 文學 2010.04.06 3953 0
238 어제 퇴계원의 한 식당에서... file 文學 2010.08.18 3946 0
237 세면장의 욕조 위에 서서 고개(목)를 들고 전등을 교체한다. file 文學 2011.01.04 3932 0
236 다음 내용에 대한 예고 file 文學 2009.08.31 3932 0
235 팔굼치가 아픈 것하고 일하고는 별개였다. file 文學 2010.08.23 3927 0
234 밤 9시 이후에 걷기 운동을 하는 이유 文學 2011.04.11 3923 0
233 치과에서 풍치라는 진단을 받았다. file 文學 2009.10.22 3907 0
232 몸이 정상적이지 않지만 운동을 하면 씻은 듯이 사라진다. file 文學 2010.10.12 3897 0
231 걷기 운동 file 文學 2010.04.18 3894 0
230 산딸기 (2) file 文學 2010.06.21 3892 0