--- 디지털 인쇄로 책을...

     ---리룩스서버컴퓨터 백업

  공개 자료실 

 文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요!

새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)

쓰기
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.

수면과 건강 (2)

2021.10.12 13:34

文學 조회 수:81

  새벽 4시에 한 번 깨고 다시 6시 정도에 두 번째 깼다. 깊은 수면을 취할 수 없다는 사실은 절립선 비대증 때문이다. 밤 12시에 잠자리에 들었지만 깊이 잠을 자지 못하는 이유는 강력한 소변을 보고 싶다는 욕구가 일어나서지만 정작 화장실에 가서는 별로 많은 소변을 눟지는 않는다. 그럼에도 불구하고 조금 지나면 다시 눟고 싶어 지는 이유는 적립선 비대증이 심해서라고 할 수 밖에 없었다.

  낮에도 소변 때문에 자주 화장실에 가게 된다. 그만큼 잦은 소변을 보게 됨으로서 돌아서면 다시 마렵기도 하는데...


    1. 밤에 잠을 잘 때도 자주 깨는 이유가 소변이 마려워서였다. 

  이렇게 잦은 소변은 때로는 조금만 참아도 질금거리면서 쌀 정도로 심각한 상태. 나이가 들면서 소변으로 인하여 겪는 고통은 심해졌었다. 그러다보니 잠을 깊게 잘 수도 없었는데 한 번 깬 뒤에는 좀처럼 잠들 수가 없었다. 



이 게시물을
목록
목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 추천 수
공지 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 文學 2023.05.13 2347 0
공지 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) 文學 2021.03.16 3151 0
공지 파라다이스 탁구 [1] 文學 2021.01.30 3046 0
공지 새해결심 文學 2019.01.03 3201 0
공지 2019년 1월 1일 文學 2019.01.02 3262 0
공지 입출금 내역과 할 일. 文學 2016.12.07 0 0
공지 글 쓰는 방법을 다르게 한다. 文學 2015.06.02 4637 0
공지 새로운 방식 文學 2014.01.14 13121 0
공지 책 출간에 대한 계획 文學 2013.04.19 29797 0
공지 서울 출장 (134) [1] 文學 2013.01.23 28446 0
공지 생각 모음 (140) [1] 文學 2013.01.15 31231 0
3578 다시 정상적인 생활로 돌아온다. 文學 2021.11.08 81 0
3577 추위를 타는 문제 文學 2021.12.28 81 0
3576 재주는 곰이 부리고 돈은 되 놈(다른 사람)이 가져간다. (3) 文學 2021.12.31 81 0
3575 그림 그리는 연습 (3) *** 文學 2022.01.15 81 0
3574 내게 있어서 이렇듯이 수정을 하게 되는 여러가지 단계를 지나서 비로소 완성되는 한 권의 책의 과정 文學 2022.01.29 81 0
3573 편집 작업에 가장 중요한 인디자인 작업 *** 文學 2022.02.15 81 0
3572 겨울 추위와 야간 작업 文學 2022.03.04 81 0
3571 대통령 선거 文學 2022.03.10 81 0
3570 군서 산밭에서... *** 文學 2022.03.30 81 0
3569 청성의 윗밭에서 검은 콩을 심는다. (5) *** 文學 2022.07.07 81 0
3568 서버의 2개월 치 내용을 잃어 버렸다. (11) *** 10/2 文學 2022.10.03 81 0
3567 아들과 탁구를 치면서... secret 文學 2016.02.09 82 0
3566 이비인후과에 가다 (2) 文學 2016.10.02 82 0
3565 야간 작업 (2017.01.26. 14:04) 文學 2017.02.01 82 0
3564 어제로 3일째 탁구장을 찾았었다. 文學 2017.05.08 82 0
3563 오늘 마침내 부산에 납품할 NC 기계를 완성하였다. 2017.826 文學 2017.08.27 82 0
3562 기계 주문과 납품 文學 2017.08.27 82 0
3561 상념의 꼬리 (4)- 추석 명절 전 날 文學 2017.10.07 82 0
3560 서울 출장 (3) 2017.10.20. 09:59 금 文學 2017.10.24 82 0
3559 기계를 납품하면서... (4) 2017.11.13 file 文學 2017.11.14 82 0
3558 부산 진례에서 기계 계약을 한다. 文學 2018.05.02 82 0
3557 새로운 깨달음 (2) 2018. 6. 6. 일 [1] 文學 2018.06.04 82 0
3556 모친의 장례를 치른 뒤에 정상으로 돌아 왔지만... (2) 文學 2018.08.13 82 0
3555 두서없이 쓰는 글 文學 2018.10.09 82 0
3554 감자를 심으러 산밭으로 갈까요. (3) file 文學 2019.04.06 82 0
3553 가슴 아픈 비가 오는 아침에... 文學 2019.08.27 82 0
3552 야간 작업 文學 2019.11.20 82 0
3551 실수 연발에 대한 깨달음 (4) file 文學 2019.11.23 82 0
3550 신년 계획 (2) 2020.01.04 文學 2002.01.02 82 0
3549 부산 출장 (111) 2020.01.12 수 文學 2020.02.13 82 0
3548 4k 모니터가 갖고 있는 풍자적인 실상 文學 2020.02.17 82 0
3547 동두천 출장 (3) 文學 2020.06.16 82 0
3546 들깨를 심으며. ..(7월 5일) file 文學 2020.07.07 82 0
3545 삶의 목적 (목적를 잃은 삶) 2021.1.14 文學 2021.01.20 82 0
3544 탁구 실력 저조의 원인 文學 2021.03.20 82 0
3543 포천 송우리 출장 文學 2021.05.08 82 0
3542 맥북프로 2014 제품의 귀환 (2) 文學 2021.05.21 82 0
3541 비상시국. 총력을 기울이지 않을 수 없다. 文學 2021.08.18 82 0
3540 서버 컴퓨터의 고장 文學 2021.08.20 82 0
3539 2차, 아트라스제네카 코로나 접종을 맞는다. (2) 文學 2021.08.26 82 0
3538 당뇨병과 아이들 ( 망한 집 안) 2 文學 2021.09.15 82 0
3537 기계 제작을 하는 직업 文學 2021.11.30 82 0
3536 분위기 쇄신을 위해서 맥북프로 노트북 컴퓨터를 2017년도로... 文學 2022.05.03 82 0
3535 누가 총대를 맬까? 너냐, 아니면 나냐? (10) *** 文學 2022.05.10 82 0
3534 탁구장에 다니면서 바뀐 몸 상태의 변화 文學 2022.06.06 82 0
3533 몸을 움직여라! (2) 文學 2022.09.20 82 0
3532 제주도 전지 훈련 文學 2022.09.20 82 0
3531 우연을 가장한 모순의 세계 (28) 9/7 文學 2022.09.20 82 0
3530 어제, 드디어 기계 납품을 한다.*** 文學 2022.10.06 82 0
3529 웃기는 장면. 유튜브에서... *** 文學 2022.10.11 82 0
쓰기
태그
내가 글을 쓰고 이곳에 옮겨 적는 것은 자료를 보관하기 위해서였다. 이것이 책으로 만들어지기 위해서는 앞으로 많은 시간과 숙성을 거쳐야만 하는 데 그 진가가 발휘되기 위해서 필요한 자료로 첨부될 내용이라고 할까? 그렇다면 이 모든 내용이 언제 어느 때 충분한 소재로서 활용될 수 있을까? 그것은 문학적인 고취하 충분히 무르익어야만 가능할 것이다.