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생활체육으로 탁구를 치면서...

탁구를 치는 생활체육인들에게 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 또한 인간적인 바램이라면 아무리 탁구를 잘 치는 사람이라고 해도 못 치는 사람에 대한 배려를 해서 함께 쳐 줄 수 있는 마음가짐을 갖추라는 점을 강조하고 싶습니다. 탁구장에서 편견을 갖고 상대방을 바라보는 자세가 너무도 거리감을 갖고 온다는 사실. 그로인해서 마음이 너무도 괴롭게 상처를 받는 사람들을 위해서 이 책을 드립니다. 그것을 극복하기 위해서 어렵지만 인내하기를 권합니다. 언제가 나도 잘 칠 수 있다는 신념을 갖고 탁구를 치시기를 바라는 마음입니다.

건강에 대한 편애

2019.10.15 08:29

文學 조회 수:44


1. 내가 건강하지 않으면 모든 게 어렵고 힘들어지리라는 점. 현재의 생활을 유지하는 과정에서 동분서주하는 모습을 보면 그런 우려가 얼마나 직접적이니 가히 상상할 수 없을 지경입니다. 우선 탁구를 치는 노력도 할 수 없게 됩니다. 육체적으로 가히 최고로 기대치에 부흥하기 위해 서슴없이 매진하는 빠른 움직임을 보이는 탁구의 자세가 그야말로 부담스러울 것입니다. 두 번째는 공장에서 기계를 제작하는 일을 할 수 없을 것입니다. 세 번째는 글을 쓰는 것도 혼미한 정신으로 흐리멍텅해지는 뇌졸증 환자가 되어 있겠지요. 2. 이처럼 건강을 잃게 되면 찾아오는 지체부자유한 내 생활은 아마도 노년에 일어날 수 있는 상태였습니다. 그러므로 지금으로서는 앞으로 10년만 되면 찾아올 수 있는 그런 상태를 우려합니다. 다만 탁구를 쳐서 어느 정도 건강을 유지할 수 있다면 좀 더 연장될 수 있겠지만... 우려가 현실이 되는 건 불을 보듯 뻔할테고...



  1. 우선 탁구를 치는 모습을 동영상으로 찍는 중에 그것이 얼마나 많은 체력적인 소모를 갖게 되는지에 대한 중요한 사실을 깨닫는다.

  건강을 유지할 수 있는 방법으로 내가 적극적으로 탁구를 시작하면서 온몸의 동작을 최고조로 발휘하기 위한 동작을 취할 수 있게 된 건 그만큼 많은 노력을 기울여야만 가능하다는 점이었다.


  60대의 나이에 혈기 왕성한 동작을 유지한다는 사실.

  아무래도 무리한 동작이기도 했다. 그만큼 최고조로 달한 신체적인 과도한 움직임에 대하여 얼마나 노력하는지에 대한,

 <탁구를 치는 노력이 심혈을 기울여 최고조에 달하다>라고 할 정도로 지금처럼 최고의 경지에 오른 적이 없었다. 하지만 지금도 부족하다는 사실을 깨닫고 더 연습하고 정진하려고 다짐을 하는 모습을 보면서 한편으로는,

  '내 몸을 너무 혹사하는 것이 아닌가!' 할 정도로 유심히 동영상을 관찰하면서 들여다 보는 것이다.


  2. 탁구를 치러 가는 건 일부의 시간에 불과하였다.

  가장 중요한 점은 낮의 생활이었고 그것이 공장에서 기계제작에 임하는 중에 모든 시간을 전부 보내기 때문에 작업에 대한 의욕이 무엇보다 중요했다.

  그러므로 모든 돈벌이의 수단이 여기에 달려 있었다.


  이 점에 대하여 인식할 필요가 있었다. 기계 주문을 받아 놓았지만 앞서 주문 받은 기계는 전혀 손도 되지 못한 체 두 번째와 세 번째 기계를 제작하여 납품하여야만 C 라는 기계를 작업에 들어갈 수 있었다. 그 이유는 A 와 B 라는 기계는 불과 15일이라는 소요 시간이 필요한 반면 C 라는 기계는 무려 3개월의 예상 기간이 필요했다.


  그래서 재빨리 A, B 기계를 제작하여 놓고 C 기계에 임하려고 했었는데 상황은 내 뜻대로 전개되지 않았다. A 라는 기계를 완성하여 납품하러 싣고 갔다가 방향이 반대로 제작되었고 그냥 되돌아 오는 완전히 헛수고를 한 게 그만큼 재작업에 임하여야만 하는 실패작으로 끝났었다. 그리고 지금 그 A 기계를 다시 제작하는 중이었고 그 시간만큼 빼앗겼으므로

C 라는 기계 제작은 손도 되지 못한 상태다.


  아, 그동안 시간은 너무도 무의미하게 흐른다. 이런 헛된 노력에 의하여 아무래도 시간이 곱절은 더 필요하였을 터였다. 그러므로 그런 상황이 지금 닥쳐 온 현실적인 소름끼치는 느낌으로 다가왔으니...


  C 기계의 납품 날짜는 11월 7일 정도였다. 그렇지만 불과 한 달 남은 시점에서 제작할 수 있는 방법은 도저히 불가능했다. 이제는 거래처에 대한 변명만 하여야 될 처지였다.

  거짓말을 하여야만 한다는 점. 약속을 지키지 못한 내 잘못에 대한 불편함을 생각한다면 도저히 견뎌낼 재간이 없었다. 그러나 현시를 부정할 수는 없었다. 왜, A와 B 라는 기계를 먼저 작업하게 되었는지에 대한 곤란한 처지와 그런 입장에 대하여 부정할 수 없었다. 그러므로 죄를 지은 것처럼 C 라는 업체에 미안할 따름이다. 


  3. 위에서 설명한 것처럼 탁구를 치는 것이 건강을 유지하는 비결인 것처럼 건강하면서 공장에서 기계 제작이라는 본업(자영업) 에 또한 매진할 수 있게 되었다는 점.

  아무래도 건강하지 못하게 된다면 본업도 그만 두워야만 한다는 사실을 염두에 두지 않을 수 없었다. 그러므로 늘 건강할 수 있다면 그만큼 활동력을 왕성하게 함으로서 의욕을 북돋을 수 있다는 사실을 깨닫았는 게 그건 최고의 선택이었다고 본다.

  운동을 하지않았던 50세 때 들어서면서 몸에 이상을 느끼던 때가 있었다. 10년 전에는 지금보다 더 건강하지 않았었다. 그러므로 그 때는 야간 잔업도 힘들었고 몸 상태가 최악이었다. 뇌경색 전조증상에 시달렸는데 그 때마다 위험한 상황을 시시각각 느껴야만 했었다. 엄청난 충격. 그야말로 이제 인생의 종착역에 이른 것처럼 모든 게 의욕을 상실했다. 아마도 그 때의 악몽같은 상황을 기억하고 있게 된 것은 어지럼증으로 정신을 잃을지도 모른다는 절망감과 충격적인 현기증으로 시달리면서 느끼던 마지막일지도 모르는 위험과 맞닺아 트릴 때였으리라!

  그리고 혈압이 높다는 것을 종합검진을 받고 알게 되었으며 이대로 지속되면 결국에는 모든 걸 잃게 될 것이라는 위기의식에 사로잡혔고 마침내 운동부족을 절감하였으며 서서히 생각이 바뀌었다.


  죽어라고 일에 빠진다고 더 빠른 작업이 아니라는 사실.

  오히려 몸이 정상적이지 않은 상태에서 비능률적이며 위험스러운 느낌이 배가한다는 점. 그리하여 내 몸이 예전과 같지 않았으므로 정상으로 돌려 놓기 위해서 저녁에는 걷기 운동을 시작한 것도 그 시점이었다.





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한 권의 책을 발행할 수 있기 위해서 3개월의 시간과 노력이 필요합니다. 물론 책을 발행하기 위해서는 비용이 들지만 그것을 떠나서 시간이 금과같은 현실에 벗어나기 힘들어 지금도 고민 중입니다. 모든 일을 내려 놓고 3개월을 책을 출간하면 과연 무엇이 이득인가! 하고 말이죠. 하지만 메아리처럼 계속하여 내 가슴을 울려 옵니다. 전혀 무의지만은 않다고 말이죠.