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새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.영천의 식당에 걸려 있던 명언 (3월 30일)
2017.04.02 14:24
1. 건강을 잃으면 모두를 읺는 것이다.
명언 한마디...
얼마 전에 영천으로 출장을 나갔던 적이 있었다.
점심 시간이 되어 영천 IC에서 나와 식당을 찾았다. 마침 1톤 화물차를 영천 시외버스 터미널 근체에 세우고 터미널 부근의 건물등 중에서 적당한 식당을 찾아 들어 가게 되었고 점심 식사를 시켜 먹게 되었는데 벽에 붙어 있는 액자에 써 있는 글씨가 인상 깊었다.
-돈을 읽는 것은 조금 잃는 것이요, 명예를 잃는 것은 많이 잃는 것이며, 건강을 잃는 것은 모두 잃는 것이다. 라는 내용의 글씨가 액자에 흘림체로 적혀 있는 액자. 호가 영산이라는 사람이 쓴 글이다. -
그래서 디카로 찍었는데 뒤 늦게 사진기의 메모리 카드를 2G에서 16G 짜리로 바꾸면서 안에 내용을 확인해 보고 그것을 캡쳐 했다. 점신은 돼지고기가 조금 들어 있는 김치찌게 였다.
이 식당은 길 옆에 위치하였지만 입구가 초라했다. 건물과 벽 또한 조립식 벽체요 지붕이었으므로 유리문을 밀고 들어 가면서 그다지 맛을 따지지 않고 요기를 떼울 수 있겠구나! 싶었었다.
그런데 밥을 먹지 않았는데도 식사를 기다리는 중에 위의 문귀가 출구 쪽 주방 옆에 액자로 벽에 걸려 있었던 것이다.
그 내용이 사뭇 내게 비수처럼 꽂혀 왔다. 예전에 중병을 앓은 사람처럼 나는 위험한 상황을 겪었던 적이 있었으므로 어떻게 해서 건강을 잃는 것인지 너무도 잘 알고 있었다.
과로, 극심한 스트레스, 운동부족, 비만, 짜게 먹는 음식 문화, 가공 식품의 음식 섭취...
그 모든 게 건강을 악화시키는 요인이었지만 전혀 인지하지 않고 몸을 혹사하였던 50대 초반의 생활.
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