|
|
|
--- |
|
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.생각 모음 (140)
2013.01.15 15:11
오늘 아침 일찍 눈을 떳지만 다시 잠을 이루지 못하였다. 급심한 소변이 마려워서다.
노년의 증상 중에 가장 신경 쓰이는 게 아침에 일찍 깬다는 점이다.
오줌보(적립선 비대증)에 많은 양을 저장하지 못하여 심한 압박을 받게 되는 것이다.
오늘도 5시에 깨었다. 그리고 소변을 본 뒤에 다시 잠자리에 들었지만 계속 잡념에 시달렸다.
가장 큰 압박은 새로운 기계의 연구였다.
대구에 납품할 기계의 구조를 변경할 필요가 있었는데 도무지 착상이 떠오르지 않았다. 마치 직접 보는 것처럼 여러가지 방법을 다르게 조정하여 실험을 하고 연구를 하는 것까지는 좋았는데 잠에서 일찍 깨었기 때문에 몸이 천근만근 피곤하다.
그렇지만 그 피곤함과 별개로 나이가 들면 잠은 적어지게 된다. 자주 깨기 때문일 것이다. 그만큼 또한 생각은 많아질 수 밖에 없었고...
|
1. 기계톱의 고장에 관하여... |
1. 기계톱의 고장. PLC의 고장. G.Aan의 경우. 몇 개월동안 수리를 했었다. 하지만 내 기계에 대해서는 그렇게 하지를 못한다. 2-3. 풍치가 찾아온 원인에 있어서 나는 고혈압 때문이라고 느낀다. 뒤늦게 50세에 발견하는 덕분에 충치가 찾아 왔었는데 그 이유도 알지 못했었다. 어쩌면 유전적인 원인이 있었다. 부친이 50세에 중풍 환자가 되었으니까? 두 번째는 운동부족 때문이었다. 그런데도 그 전에는 왜 그 이유를 알지 못했던 것일까? 종합진찰을 받고 나서도 이유를 알지 못했는데 그 때는 저녁마다 걷기 운동을 시작하였었다. 그리고 자동차 보험 외판원(아주머니)으로부터 충남대학교 종합검진 50% 할인권을 받아들고 종합검진을 신청하게 되었지만 뾰족한 변명을 알 수 없었다. 어지럼증에 대한 특진까지 신청을 하였지만... "돌팔이들..." 나는 종합 검진의 결과를 그렇게 치부하곤 말았었다. |
|
2. 노화와 고혈압과의 삼가관계 |
2. 노화로 인하여 2-1. 처음 충치가 찾아 온 것도 어쩌면 고혈압이 장기화 한 상태 때문이었다는 생각이 든다.
|
|
|
2-2. 오줌이 자주 마렵고 새벽에는 특히 깬다. 오줌이 마려워서.. 화장실에 가려고 일어서려다가 아내의 기척을 느끼고 묻는다. "오줌이 마려워서... 화장실에 안가?" "참을만 한데... " 2-3. 풍치가 찾아온 원인에 있어서 나는 고혈압 때문이라고 느낀다. 뒤늦게 50세에 발견하는 덕분에 풍치가 찾아 왔었는데 그 이유도 알지 못했었다. 어쩌면 유전적인 원인이 있었다. 부친이 50세에 중풍 환자가 되었으니까? 두 번째는 운동부족 때문이었다. 그런데도 그 전에는 왜 그 이유를 알지 못했던 것일까? 종합진찰을 받고 나서도 이유를 알지 못했는데 그 때는 저녁마다 걷기 운동을 시작하였었다. 그리고 자동차 보험 외판원(아주머니)으로부터 충남대학교 종합검진 50% 할인권을 받아들고 종합검진을 신청하게 되었지만 뾰족한 변명을 알 수 없었다. 어지럼증에 대한 특진까지 신청을 하였지만... "돌팔이들..." 나는 종합 검진의 결과를 그렇게 치부하곤 말았었다. |
|
3. 책을 만들려는 이유 |
우선 책과 '건강 보조 식품' 과의 유기적인 필요불가분의 관계였다. 그만큼 절박한 필요성이 또 있을까? 아무래도 내 육체적인 증상들을 그렇게 기술할 수 있다는 사실에 의욕을 고취 시킬 필요가 있었다. 고혈압은 누구에게나 찾아 올 수 있는 노년에 들어서는 사람들에게 있어서 가장 합리적인 지침서가 될 것이다. 그럼으로 논리정연하게 기술할 필요가 있었다. 그만큼 절박함이 크다고 할 것이다. |
|
4. 건강 보조 식품의 확대 |
우선 가장 큰 필요성은 두 가지였다. 상품등록과 특허등록 |
어제 저녁에 잠을 못이루기 직전에 공책에다 끄덕 거렸던 내용을 공지글로 계속 올려 놓고 들여다 보는 이유는 올 해 고혈압에 관한 책을 출간하겠다는 의지를 반영하고 싶어서였다.
그럼, 누구에게 인가!
누구에게 반영한다는 논리를 펴고 있는가?
그것은,
'나 자신에게 의욕을 공고하게 고취시키겠다는 의연한 결의다.'
한마디로 '고혈압'에 관한 내용으로 기술한 것을 엮어서 책으로 만들겠다는 굳건한 의지였다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 | 文學 | 2023.05.13 | 2233 | 0 |
| 공지 | 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) | 文學 | 2021.03.16 | 3033 | 0 |
| 공지 | 파라다이스 탁구 [1] | 文學 | 2021.01.30 | 2924 | 0 |
| 공지 | 새해결심 | 文學 | 2019.01.03 | 3083 | 0 |
| 공지 | 2019년 1월 1일 | 文學 | 2019.01.02 | 3148 | 0 |
| 공지 | 입출금 내역과 할 일. | 文學 | 2016.12.07 | 0 | 0 |
| 공지 | 글 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2015.06.02 | 4528 | 0 |
| 공지 | 새로운 방식 | 文學 | 2014.01.14 | 13007 | 0 |
| 공지 | 책 출간에 대한 계획 | 文學 | 2013.04.19 | 29692 | 0 |
| 공지 | 서울 출장 (134) [1] | 文學 | 2013.01.23 | 28331 | 0 |
| » | 생각 모음 (140) [1] | 文學 | 2013.01.15 | 31125 | 0 |
| 1873 | 출장 중에... [1] | 文學 | 2019.03.29 | 66 | 0 |
| 1872 | 희망과 절망에 대하여... (23) | 文學 | 2019.02.23 | 66 | 0 |
| 1871 |
전주 출장
[1]  | 文學 | 2017.12.06 | 66 | 0 |
| 1870 | 글을 쓴다는 건 결국 시간을 낭비하는 일이다. 2017.11.06 | 文學 | 2017.11.14 | 66 | 0 |
| 1869 | 관념의 차이 | 文學 | 2017.08.12 | 66 | 0 |
| 1868 |
대출 만기일 (2017.04.06. 목요일)
| 文學 | 2017.04.16 | 66 | 0 |
| 1867 |
속도 위반 과속 단속을 당하고...
| 文學 | 2013.10.31 | 66 | 0 |
| 1866 | 글을 편하게 쓰는 법 | 文學 | 2023.05.30 | 65 | 0 |
| 1865 | 옥천 성모 병원 주차장이다. | 文學 | 2023.04.17 | 65 | 0 |
| 1864 | 우연을 가장한 모순의 세계 (8) 8/25 | 文學 | 2022.09.20 | 65 | 0 |
| 1863 | 코로나 검사 [1] | 文學 | 2022.02.05 | 65 | 0 |
| 1862 | 막바지에 이른 기계 제작 (10) | 文學 | 2021.11.12 | 65 | 0 |
| 1861 |
하드 디스크 복사 (2) ***
| 文學 | 2021.06.28 | 65 | 0 |
| 1860 | 설상가상으로 생긴 일 (2) | 文學 | 2021.05.23 | 65 | 0 |
| 1859 | 여백 (4) | 文學 | 2021.03.24 | 65 | 0 |
| 1858 | 안과 밖 (15) -각자의 생각- 2020.11.20 | 文學 | 2021.01.18 | 65 | 0 |
| 1857 | 안과 밖 (3) 2020.11.13 | 文學 | 2021.01.18 | 65 | 0 |
| 1856 |
결혼식 축가 (2) 2020.10.19
| 文學 | 2021.01.15 | 65 | 0 |
| 1855 |
육체적 건강과 정신적 건강의 차이점 (2)
| 文學 | 2020.06.21 | 65 | 0 |
| 1854 | 능력 | 文學 | 2020.04.15 | 65 | 0 |
| 1853 | 최악의 상황을 빠져 나가는 길 (3) | 文學 | 2019.12.28 | 65 | 0 |
| 1852 |
기계 주문이 밀려 있었다.
| 文學 | 2019.12.03 | 65 | 0 |
| 1851 | 생각 주머니 | 文學 | 2019.11.19 | 65 | 0 |
| 1850 | 기계를 납품하는 날 (2) | 文學 | 2019.11.14 | 65 | 0 |
| 1849 | G.L 이라는 곳에 납품할 기계의 페인트 칠 | 文學 | 2019.10.16 | 65 | 0 |
| 1848 | 너무 편하고 안이한 생활로 빠져 든다는 건... | 文學 | 2019.10.13 | 65 | 0 |
| 1847 |
상중 (喪中) (1) 편집을 하면서... 2019. 09.23 09:27
 | 文學 | 2019.09.25 | 65 | 0 |
| 1846 | 공친 일요일 2019.08.26.월 01:03 | 文學 | 2019.08.27 | 65 | 0 |
| 1845 | 추석 명절의 의미 | 文學 | 2018.09.25 | 65 | 0 |
| 1844 | 현실과 비현실의 세계 (2) | 文學 | 2018.05.26 | 65 | 0 |
| 1843 | 일주일동안 감기에 시달리면서... 2017.04.30 | 文學 | 2017.05.08 | 65 | 0 |
| 1842 | 빚 | 文學 | 2017.01.22 | 65 | 0 |
| 1841 |
탁구의 기본기 2016.12. 28
| 文學 | 2017.01.02 | 65 | 0 |
| 1840 | 서버의 2개월 치 내용을 잃어 버렸다.(10) | 文學 | 2022.10.09 | 64 | 0 |
| 1839 | 다시 ＜맥북프로 2014＞를 구매한다. (7) *** | 文學 | 2022.04.04 | 64 | 0 |
| 1838 | 휴일 근무 | 文學 | 2021.05.24 | 64 | 0 |
| 1837 | 맥북프로 2014 제품의 귀환 (3) | 文學 | 2021.05.21 | 64 | 0 |
| 1836 | 무의미하게 보낸 일요일 어제...(2) | 文學 | 2021.05.10 | 64 | 0 |
| 1835 | 삶의 뒤안 길을 유추하여 미래의 모습을 바라본다. | 文學 | 2021.04.17 | 64 | 0 |
| 1834 | 2021년 설날 풍속도 | 文學 | 2021.02.12 | 64 | 0 |
| 1833 | 옮겨오는 작업의 번거로움에 대하여... | 文學 | 2021.01.19 | 64 | 0 |
| 1832 | 대구 출장 (101) 2019.10.31. 07:01 | 文學 | 2019.11.01 | 64 | 0 |
| 1831 |
탁구 클럽 경연대회(옥천군 리그전) 명단을 작성하며...
| 文學 | 2018.09.19 | 64 | 0 |
| 1830 |
3월 탁구 동호회 리그전
| 文學 | 2018.03.22 | 64 | 0 |
| 1829 | 변화에 대한 마음의 동요 (3) | 文學 | 2017.11.05 | 64 | 0 |
| 1828 | 글 쓰는 환경을 바꾸웠다. 12월 2일 금요일 | 文學 | 2016.12.06 | 64 | 0 |
| 1827 | 생활 습관을 바꾸자! (2) 2017.2.18.토 | 文學 | 2017.02.19 | 64 | 0 |
| 1826 | 대전 충남 대학병원에서... | 文學 | 2023.04.21 | 63 | 0 |
| 1825 | 내가 기계 제작 일에 더 치중할 수 밖에 없는 이유 *** | 文學 | 2023.04.17 | 63 | 0 |
| 1824 | 미래에 대한 희망 (4) [1] | 文學 | 2022.11.22 | 63 | 0 |