|
--- |
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
![](/layouts/xe_official_5/images/blank.gif)
고혈압과 어지럼증
![](http://www.munhag.com/files/attach/images/23802/793/023/Nonamet-29.jpg)
내 삶의 늙음에 있어서...
2010.04.18 21:17
2010년 4월 18일 일요일.
토요일에는 마암리 상공장(경매로 낙찰받은축사)에 아침 운동으로 돌고 왔더니 피곤하여 밤9시에 잠에 들었었다. 그래서 오늘은 아침부터 운동을 하지 않고 점심 식사 전에 A 코스를 돌고 왔으며 오후 5시 30분에 다시 한번 더 운동을 나갔다.
이번에는 언덕을 똑같이 2번 올랐다가 내려 간 뒤에 그 옆의 산비탈을 타고 올랐는데 포장이 되지 않은 탓에 숨이 턱에 찰 정도로 힘이 들었다. 그렇지만 주위의 숲 속이 둘러 쌓여 있어서 좀더 산악길을 제공했다. 인체에 유해한 물질을 뿜어 내어 면역력을 높일 수 있다는 TV를 암환자 극복기를 보고 난 뒤의 결정이었다. 이렇게 운동을 적극적으로 하게 되는 계기는 2009년 봄과 가을에 어지럼증으로 쓰러져서 병원 응급실에 실려갔던 이후에 또다시 그런 경우를 당하지 않기 위한 나름대로 운동 요법으로 체질을 개선해보겠다고 결심을 하였다.
첫 째의 목표는 운동으로 삼은 것도 그 이유였고...
내 삶의 늙음에 있어서...
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 보리순 건강 기능 식품 설명서 [2] | 文學 | 2013.01.23 | 10547 | 0 |
49 | 다시 찾아온 어지럼증 | 文學 | 2016.06.02 | 193 | 0 |
48 | 몸의 상태 | 文學 | 2016.06.25 | 126 | 0 |
47 | 어제는 탁구 레슨을 받을 수 없었다. [1] | 文學 | 2016.06.29 | 246 | 0 |
46 | 어깨쭉지가 아픈 것과 고혈압은 연관이 있을까? | 文學 | 2016.06.30 | 318 | 0 |
45 |
막내 삼촌의 결혼식장에서...
![]() | 文學 | 2016.07.04 | 0 | 0 |
44 | 탁구를 치러 가면서 몸이 정상이 아니다. [1] | 文學 | 2016.07.05 | 307 | 0 |
43 | 인생은 파도처럼 계속 밀려오는 역경과 싸우는 것이다. | 文學 | 2016.08.12 | 94 | 0 |
42 | 어떤 의연함. | 文學 | 2016.09.26 | 90 | 0 |
41 |
고혈압의 문제와 해결 방법에 대한 고찰
![]() | 文學 | 2016.09.29 | 0 | 0 |
40 | 아침에 탁구를 치는 것 | 文學 | 2016.10.03 | 170 | 0 |
39 | 감기와 고혈압 관계? | 文學 | 2016.10.03 | 270 | 0 |
38 | 오진 | 文學 | 2016.10.03 | 125 | 0 |
37 | 탁구를 치러간 체육관에서... | 文學 | 2016.10.03 | 153 | 0 |
36 |
해외직구로 <솔가 폴리코사놀>을 구입하였다.
![]() | 文學 | 2016.11.05 | 1218 | 0 |
35 | 왜, 병원에만 가면 어지럼증이 재발할까? | 文學 | 2017.02.08 | 138 | 0 |
34 | 안산 반월 공단으로 출장. (2017. 8. 7. 월) | 文學 | 2017.08.08 | 83 | 0 |
33 | 안산 반월공단으로 출장 이후 (2) | 文學 | 2017.08.08 | 95 | 0 |
32 | 군서(옥천의 지역이름) 산밭(산속의 밭)에서 풀을 메며... (2) | 文學 | 2017.08.08 | 135 | 0 |
31 | 2017년 8월 9일 수요일에... | 文學 | 2017.08.09 | 98 | 0 |
30 | 일상적인 하루지만 머리가 뜨겁고 두통에 시달렸다. | 文學 | 2017.08.11 | 170 | 0 |