|
---리룩스서버컴퓨터 백업 |
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.50대 이후의 새로운 안배
2014.02.10 07:41
각자 자신이 맡고 있는 생업을 유지하기 위해서는 무엇보다 건강하여야 할 것이다.
그런데, 나이가 들면(50세이후) 점차 건강에 적신호가 켜지게 된다. 그것을 알았을 때부터 여기저기 신체적인 한계에 부딪히게 되는데 가장 큰 증상은 갱년기. 체력적인 한계와 그로 인한 신체적인 불균형.
대체로 젊은이 오래 갈 것이라는 확신은 어디에서 불어난 것일까?
건강은 영원할 것이라는 자신만의 자만심은 결코 그 댓가를 치르게 하고 결국에는 좌절의 국면을 맞을 것이다.
과로로 인하여 졸도와 충격적인 병원 신세.
이때부터 적절한 자신만의 타이밍이 필요하다.
언제든지 부적절한 대치로 체력적인 고갈을 불러 올 수 있었다. 그 증상은 신체적인 불균형을 몰고 오며 그 취약한 부분에 스트레스가 쌓이게 되고 결국에는 건강이 무너지고 말았다.
마침내 병원에 응급실로 실려갔을 때의 상황. 그것은 청천벽력과도 같은 새로운 변화일 것이다. 노화가 빠르게 진행되고 있는 데도 불구하고 자신만이 영웅이라고 자만하여 결국 과로사의 직전에서 찾아온 병마를 이겨내야만 하는 당연한 결과에 직면하게 되었으니까?
어쩌면 그것은 당연한 결과였다. 스트레스로 인한 여러가지 체력적인 안배. 우리 몸은 철로 만든 기계가 아니고 나이가 들면서 점차 퇴화하고 늙기 시작함으로 그에 따른 안배를 하지 않으면 견뎌낼 수 없었으니까? 결과적으로 체력적인 안배가 필요했다. 휴식기간은 많은 결과를 몰고 왔다.
그로 인한 증상과 안배를 필요로 하였지만 그렇게 하지 못한 결과, 병원 신세를 지고 난 뒤부터 당연히 새로운 방식의 건강을 위한 여러가지 방법을 동원하게 될 것이다.
-인생은 50세부터...-
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 | 文學 | 2023.05.13 | 2102 | 0 |
공지 | 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) | 文學 | 2021.03.16 | 2885 | 0 |
공지 | 파라다이스 탁구 [1] | 文學 | 2021.01.30 | 2805 | 0 |
공지 | 새해결심 | 文學 | 2019.01.03 | 2937 | 0 |
공지 | 2019년 1월 1일 | 文學 | 2019.01.02 | 2999 | 0 |
공지 | 입출금 내역과 할 일. | 文學 | 2016.12.07 | 0 | 0 |
공지 | 글 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2015.06.02 | 4412 | 0 |
공지 | 새로운 방식 | 文學 | 2014.01.14 | 12884 | 0 |
공지 | 책 출간에 대한 계획 | 文學 | 2013.04.19 | 29563 | 0 |
공지 | 서울 출장 (134) [1] | 文學 | 2013.01.23 | 28207 | 0 |
공지 | 생각 모음 (140) [1] | 文學 | 2013.01.15 | 30987 | 0 |
4944 | 한 번 뻥쟁이는 영원한 뻥쟁이 일까? | 文學 | 2013.12.14 | 1331 | 0 |
4943 | 32" LED TV의 구입 | 文學 | 2013.11.30 | 1330 | 0 |
4942 | 노트북 컴퓨터의 해상도 | 文學 | 2014.04.11 | 1328 | 0 |
4941 | 기다림에 지쳐서... | 文學 | 2014.02.14 | 1325 | 0 |
4940 | 좋은 일과 나쁜 일 | 文學 | 2014.03.08 | 1317 | 0 |
4939 | 기계의 납품에 대한 견해 | 文學 | 2014.01.10 | 1309 | 0 |
4938 | 올 해 계획 | 文學 | 2015.01.25 | 1308 | 0 |
4937 | 중고 전기 보일러의 구입 [1] | 文學 | 2014.09.18 | 1307 | 0 |
4936 | 샌드 디스크 메모리 카드 구입 | 文學 | 2014.04.23 | 1307 | 0 |
» | 50대 이후의 새로운 안배 | 文學 | 2014.02.10 | 1300 | 0 |
4934 | 내 몸이 위험에 대한 경고를 내 보내는 이유 | 文學 | 2013.12.16 | 1297 | 0 |
4933 | p560 노트북을 구입했다. (2) | 文學 | 2014.03.24 | 1294 | 0 |
4932 | 오늘 생각과 내일 생각의 차이 | 文學 | 2014.01.21 | 1293 | 0 |
4931 | 1개월간 인터넷으로 구입한 목록들 | 文學 | 2013.12.23 | 1292 | 0 |
4930 | 새벽녁의 변화 | 文學 | 2014.01.17 | 1287 | 0 |
4929 | 생각의 갈림길 | 文學 | 2014.02.09 | 1283 | 0 |
4928 | 노트북 컴퓨터가 데스크탑 컴퓨터를 몰아내고 책상을 찾이한 이유 | 文學 | 2013.12.30 | 1283 | 0 |
4927 | 방한텐트 속에서... | 文學 | 2014.01.04 | 1282 | 0 |
4926 | 간단한 명제 | 文學 | 2014.02.03 | 1281 | 0 |
4925 | 방한 텐트 속에서... (4) | 文學 | 2014.01.06 | 1280 | 0 |
4924 | 고속도로에서 펑크가 나게 되면 절망적이네요! (2) | 文學 | 2014.03.06 | 1278 | 0 |
4923 | 안동역에서... 오라버니 노래 가사 | 文學 | 2016.03.31 | 1275 | 0 |
4922 | 공장 사무실에서... | 文學 | 2013.12.14 | 1271 | 0 |
4921 | 무조건 밀고 들어오는 방송의 저의에 대하여... | 文學 | 2014.01.17 | 1271 | 0 |
4920 | 기계 제작 중에...(5) [2] | 文學 | 2014.02.26 | 1270 | 0 |
4919 | 오랫만에 늦은 시각까지 글을 쓴다. [1] | 文學 | 2013.12.27 | 1270 | 0 |
4918 | 노트북 컴퓨터의 해상도 (3) [1] | 文學 | 2014.04.15 | 1269 | 0 |
4917 | 겨울의 얼굴 | 文學 | 2013.12.07 | 1267 | 0 |
4916 | 체력의 안배 | 文學 | 2013.12.28 | 1266 | 0 |
4915 | 생각 모음 (163) | 文學 | 2014.02.02 | 1264 | 0 |
4914 | 이빨이 무너지기 시작하면서... [1] | 文學 | 2014.01.07 | 1263 | 0 |
4913 | 방한 텐트 속에서... (3) | 文學 | 2014.01.05 | 1258 | 0 |
4912 | 신 년(新年) 들어서... | 文學 | 2014.01.01 | 1257 | 0 |
4911 | 노트북 컴퓨터의 혁신 (2) [1] | 文學 | 2014.01.04 | 1255 | 0 |
4910 | 두 가지 내용을 동시에 함께 엮어 나간다. | 文學 | 2013.12.25 | 1247 | 0 |
4909 | 올 한 해 소망을 꿈꾸며... | 文學 | 2014.01.07 | 1245 | 0 |
4908 | 감자를 심고 | 文學 | 2014.03.23 | 1244 | 0 |
4907 | 노트북 컴퓨터의 혁신 (3) | 文學 | 2014.01.06 | 1239 | 0 |
4906 | 포근한 날씨가 계속되면서... | 文學 | 2014.01.08 | 1236 | 0 |
4905 | 아들 결혼식 축사 2020.10.27 | 文學 | 2021.01.16 | 1235 | 0 |
4904 | 기계 제작에 대한 사고 (2) | 文學 | 2014.01.27 | 1234 | 0 |
4903 | 옻 나무 (2) | 文學 | 2014.05.20 | 1222 | 0 |
4902 | 새 포부, 새 계획, 그리고 새 희망 [1] | 文學 | 2014.02.01 | 1221 | 0 |
4901 | 기계 제작 중에... (2) | 文學 | 2014.03.02 | 1217 | 0 |
4900 | 처남의 간암 판정 | 文學 | 2014.08.28 | 1215 | 0 |
4899 | 농기계 수리 | 文學 | 2014.08.17 | 1213 | 0 |
4898 | 인디자인 활성화에 대하여... (2) | 文學 | 2014.03.29 | 1204 | 0 |
4897 | 「오산 출장」의 이해 | 文學 | 2014.02.06 | 1200 | 0 |
4896 | KBS2 TV 불후의 명곡을 시청하면서... | 文學 | 2014.05.25 | 1197 | 0 |
4895 | 의식의 저편에서... | 文學 | 2014.03.26 | 1194 | 0 |