|
---리룩스서버컴퓨터 백업 |
文學위의 文學 출판사입니다. PDF로 전환하여 복사기로 책을 만듭니다. 자세한 내용은, '디지털 인쇄'에서 확인해 보세요! |
새로운 리눅스 서버... 일기 (日記)
하지만 기계 제작 일이 계속 주문이 들어와서 밀려 있는 상황. 조금 더 야간 잔업을 진중하게 집중하지 않으면 안 될 정도. 그렇지만 겨울철이다보니 너무 추워서 또한 야간 작업이 힘들었지만 이제 봄부터는 더 집중할 필요가 있었다. 계속된 기계 주문을 해결할 수 있는 유일한 해결책을 더 많은 시간을 기계작업시간으로 충당하여야만 한다는 점이었다.토요일 하루
2024.03.02 22:44
전 날밤 잠 자는 시간을 3시였다. 그리고 오늘 아침 깬 시간이 오전 11시. 그리고 공장에 출근은 오후 2시였다. 이렇게 출근 시간이 늦은 건 어젯밤 늦게 잤다는 것인데...
요즘 계속하여 늦게 잠을 자게 되는 습관이 붙었다. 그래서 어려운 점은 아침에 늦게 일어나는 것인데 왜 이런 일이 일어나는 지에 대하여 곰곰히 역순으로 거슬러 올라가 본다. 왜냐하면 이렇게 밤 늦게 자게 되는 이유를 찾아 봐야 다음에 그렇게 하지 않기 위해서다. 우선 이틀 째 똑같이 판박이처럼 반복하고 있어서다.
밤 늦게 자는 습관은 아주 오래 전부터 있어 왔었다. 바로 14년 전에도 그런 습관으로 인하여 건강에 이상을 갖게 되어 뇌졸증까지 몰고 왔던 적이 있었다. 그러다보니 지금의 늦게 자는 습관도 매우 위험을 유발하는 과거의 경우를 답습하는 거였다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 글 쓰는 시간을 절약 하는 방법 | 文學 | 2023.05.13 | 2348 | 0 |
공지 | 2017년 맥에 윈도우10을 설치한다. (나의 맹세) | 文學 | 2021.03.16 | 3153 | 0 |
공지 | 파라다이스 탁구 [1] | 文學 | 2021.01.30 | 3047 | 0 |
공지 | 새해결심 | 文學 | 2019.01.03 | 3202 | 0 |
공지 | 2019년 1월 1일 | 文學 | 2019.01.02 | 3262 | 0 |
공지 | 입출금 내역과 할 일. | 文學 | 2016.12.07 | 0 | 0 |
공지 | 글 쓰는 방법을 다르게 한다. | 文學 | 2015.06.02 | 4638 | 0 |
공지 | 새로운 방식 | 文學 | 2014.01.14 | 13122 | 0 |
공지 | 책 출간에 대한 계획 | 文學 | 2013.04.19 | 29803 | 0 |
공지 | 서울 출장 (134) [1] | 文學 | 2013.01.23 | 28447 | 0 |
공지 | 생각 모음 (140) [1] | 文學 | 2013.01.15 | 31231 | 0 |
582 | 개인 사업이 힘들어 질때마다. [1] | 文學 | 2013.01.24 | 3072 | 0 |
581 | 작년 봄에 통도사에서... | 文學 | 2013.01.20 | 3073 | 0 |
580 | 라스트 스텐드 | 文學 | 2013.02.21 | 3073 | 0 |
579 | 전기 가설이 늦어 지면서... (2) | 文學 | 2013.05.13 | 3073 | 0 |
578 | D.J에 샤프트를 납품하고... | 文學 | 2013.04.05 | 3074 | 0 |
577 | 병원에서 쓴 글 | 文學 | 2013.02.17 | 3075 | 0 |
576 | 잠못드는 밤 비는 내리고... | 文學 | 2013.03.07 | 3085 | 0 |
575 | 독감 (2) | 文學 | 2013.02.21 | 3089 | 0 |
574 | 계절의 순환 | 文學 | 2013.02.25 | 3089 | 0 |
573 | 열차표 예매 취소 | 文學 | 2013.07.05 | 3094 | 0 |
572 | 관계 | 文學 | 2013.03.05 | 3102 | 0 |
571 | 음료수 냉장고의 구입 | 文學 | 2013.03.30 | 3111 | 0 |
570 | 마늘밭에서... | 文學 | 2013.03.09 | 3117 | 0 |
569 | 동종업종 (3) | 文學 | 2013.02.03 | 3123 | 0 |
568 | 위험을 목전에 두고... 전기톱(3) | 文學 | 2013.02.28 | 3124 | 0 |
567 | 줄넘기를 하면서... | 文學 | 2013.01.28 | 3129 | 0 |
566 | 독감 | 文學 | 2013.02.20 | 3155 | 0 |
565 | 올 한 해, 내게 무엇이 그토록 바쁘게 했나? | 文學 | 2011.12.05 | 3160 | 0 |
564 | 식물에게 빗물은 꼭 필요한 것 | 文學 | 2013.03.12 | 3175 | 0 |
563 | 허기 | 文學 | 2013.04.22 | 3179 | 0 |
562 | 감자싹 | 文學 | 2013.04.26 | 3183 | 0 |
561 | 전기톱의 위험성 [1] | 文學 | 2013.02.10 | 3184 | 0 |
560 | 신선초의 구입 | 文學 | 2013.01.19 | 3185 | 0 |
559 | 2009년 3월 14일 토요일 | 文學 | 2011.01.22 | 3186 | 0 |
558 | 경산 출장 (33) | 文學 | 2013.05.13 | 3186 | 0 |
557 | 위험을 목전에 두고... 전기톱(4) | 文學 | 2013.03.01 | 3206 | 0 |
556 | 대구에 납품할 기계를 연구하면서... | 文學 | 2013.01.16 | 3207 | 0 |
555 | 발안의 D.Jin 이라는 곳에 기계를 납품하다. | 文學 | 2013.03.19 | 3213 | 0 |
554 | 병원에서 퇴원을 하고... (4) | 文學 | 2013.02.15 | 3220 | 0 |
553 | 습관적인 버릇은 늘상 같은 행위를 낳는다. | 文學 | 2012.12.07 | 3228 | 0 |
552 | 각박한 세상에서 살아나가는 법 | 文學 | 2012.12.07 | 3235 | 0 |
551 | 기계 연구 | 文學 | 2013.01.21 | 3256 | 0 |
550 | 덧글 모음 | 文學 | 2010.08.16 | 3265 | 0 |
549 | 생각 모음 (143) | 文學 | 2013.02.08 | 3275 | 0 |
548 | 밀양 출장 ( 생각 모음 159 ) [1] | 文學 | 2013.09.10 | 3283 | 0 |
547 | 기계 연구 (음지와 양지) | 文學 | 2013.01.31 | 3304 | 0 |
546 | 오늘은 기계 만드는 본업에 치중하여야 합니다. | 文學 | 2012.12.07 | 3307 | 0 |
545 | 혈압 측정 | 文學 | 2013.02.22 | 3308 | 0 |
544 | 예전의 자료를 챙기면서... (3) | 文學 | 2011.10.20 | 3311 | 0 |
543 | 2013년 1월 4일 부가세를 냈다. | 文學 | 2013.01.07 | 3313 | 0 |
542 | 기계의 전기 도면을 그리다. | 文學 | 2013.07.13 | 3315 | 0 |
541 | 산밭에 물을 주기 위해서... | 文學 | 2013.04.02 | 3317 | 0 |
540 | 노부부가 밭에서 호미로 콩밭을 메고 있다. | 文學 | 2013.06.25 | 3321 | 0 |
539 | 어긋난 인생 | 文學 | 2012.01.25 | 3322 | 0 |
538 | 이틀 전에 경운기 추라라(짐칸)으로 연결되는 체인을 바꾼 것 | 文學 | 2013.02.09 | 3352 | 0 |
537 | 2013년 4월 18일 | 文學 | 2013.04.18 | 3355 | 0 |
536 | 통원 치료 | 文學 | 2013.02.19 | 3360 | 0 |